男も女もスタイリッシュに

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

＝「予算は2万円。高価なチョコは、自分へのご褒美です」。
プランタン銀座が昨年末に行った女性の意識調査によると、自分で食べる「自分チョコ」にかけるお金は平均3183円で、「本命チョコ」の3173円を上回った。

10代、20代の独身女性400人に聞いた江崎グリコ調査でも、チョコをあげる相手は「女友達」が70・3％と圧倒的に多く、「彼氏」は「父親」にも及ばなかった。

マーケティング会社「インフィニティ」代表の牛窪恵さんは「本当は女の子も意中の男子にあげたくて、わくわくしたいのに、期待はずれの反応しか返ってこない。それなら自分で楽しんじゃえと。
自分チョコに友チョコ、震災後は『家族の絆』で、パパチョコがブームになった」と分析。「男子はどんどん取り残されちゃう」　=以上、朝日新聞2014/02/02日朝刊より（文中、一部省略しました）


チョコレートには、テオブロミンという成分が含まれていて、心臓血管や中枢神経に作用し、リラックス効果があるといわれています。

また、含まれているカカオポリフェノールは赤ワインの２倍、紅茶の４５倍とも言われ、肌のくすみ、しわ、たるみ、乾燥などを予防する効果があります。

しかしチョコレートは糖分が高く虫歯の心配がありそうですが、実は虫歯予防の効果があるそうです。
参考文献→　　「虫歯」を防ぐチョコの意外な効果

そこで健康によいチョコレートですが、
カカオ含有量の高いチョコレートには、100％カカオチョコがあります。100％ですともうお菓子ではなく健康食品です。苦いし舌もしびれるほどです。

健康が一番なら100％のこれらですが案外クセになる味覚です。

でも・・・という方はカカオ含有量70％以上くらいのチョコレートです。
70％くらいなら甘さもありますし、食べやすいです。スーパーなどで手頃に売られています。

しかし量は食べられないので健康的にチョコを楽しめそうです。

そうはいってもやはりバレンタインデー。
たまには彩り豊かなチョコで気分も華やかになりましょう。


　　　　　↓↓　東急百貨店の海外チョコレートブランド

風邪かなと思ったら生姜(ショウガ)成分で即効解決。でもその前に熱々ダイコンスープを。　



ダイコンは、のどの痛みを和らげて風邪を予防してくれる効能があります。というわけで簡単な、
しかし風邪に効果のあるダイコンスープの作り方をご紹介します。


�@ダイコンはラップをしてレンジで2分加熱し、一口大に切り分けます。（強烈な熱さに注意してください）

�Aベーコン1片は、あらかじめ食べやすいサイズに切っておきます。

�B小ぶりの鍋で水、約300ｃｃを沸かせ、顆粒のチキンスープ（又はコンソメ）を溶かし、切り分けたダイコンを入れ、しょう油少々でスープに色つけします。

�C火を止め、鍋ごと毛布などに包み、ほぼ完全に冷まし、食べるときは温め直します。このとき、切っておいたベーコンを加えます。

※ゆっくり冷ますことにより、ダイコンに味がしみ込みます。　
※風邪かなと思ったら長ネギや、すりおろしたショウガを加えると身体か芯から温まります。　

↓↓わたしのホームページの「一品料理」に載せています。「下ごしらえ」には、ショウガの冷凍保存なども乗せています。
宜しければご覧くださ い。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイコンとベーコンの熱々スープ


さて……、

風邪でさむけがするからと、いちいちダイコンスープを作っている時間的な余裕や、ダイコン?　ショウガ?　そんなもんないという方には、
↓↓簡単に服用できる、生姜の王様「金時生姜プレミアム」はどうですか。

金時生姜の葉生姜は「じかみ」と呼ばれ、サンマやマスの塩焼きなどに添えられて出てくるもので、精油成分でもあるガラノラクトンという成分も多いのが特徴です。

さらに、ジンゲロールと呼ばれる特有の辛味成分が普通の生姜より多く含まれています。これらの成分が脂肪燃焼や、ダイエットにも効果を発揮するとされています。

ま、以上のような小難しいことはおいといて、金時生姜は基礎代謝を高め、体脂肪を燃焼させる働きもあり、冷え性の改善効果や美容効果もあるとメディアなどで評判となっています。

そんな金時生姜に梅肉エキスと黒酢もろみをたっぷり配合したのが「金時ショウガプレミアム」なのです。

謹賀新年

いつも当ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

　　本年もご縁を持ちまして、このブログをご欄いただいております皆様のご多幸をお祈りいたしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2014年1月1日

写真は、名古屋名物のきしめんで作った簡単な讃岐の釜玉《かまたま》風うどんですが、やはりモッチリした本場の讃岐の釜揚げうどんが最高ですね。



釜玉の作り方ですが、まず、どんぶりに生タマゴ1個を割り入れておき、茹であがった熱々のうどんを箸で鍋から直接どんぶりに移してかき混ぜます。
しょう油(または、めんつゆ)を少量ずつ加えて好みの味に調整し、刻んだネギなどの薬味を散らして頂きます。いたって簡単ですが、スーパーなどで売っている生うどんや平打ちのきしめんより、やはり本場の讃岐うどん釜揚げの熱々で作るのが極旨です。

ちなみにわたしのホームページの「釜玉風うどん」の作り方です。宜しければご覧ください、

そのほか寒い季節には、シイタケなどを入れてこってり仕上げした味噌煮込みうどんなども病みつきになりますね。


↓↓讃岐うどんのお取り寄せ通販【つるわ】です。
厳選した小麦粉、食塩、天然水を使い丁寧に麺生地を練り上げました。「コシ」と「のどごし」を楽しんでいただくために一晩寝かせて熟成したものをカットしています。かけ、ぶっかけ、釜玉、色んな讃岐うどんを楽しんでください。

トップページに基本的な「釜玉うどん」の写真が載っています♪


　

本場讃岐の味をご家庭で「手打ちうどんつるわ」はこちら!

　

●白い歯は「仕事に有利」日米のビジネスマン比較。……恋人や好意を抱いている人に対しても同じですが。

　日米ともに、ビジネスマンの６、７割が「“白い歯”は仕事上のメリットがある」と考えていることが、ライオンが東京とニューヨークのビジネスマンに行なった調査で分かった。
　
　ただ、ニューヨークでは７割が「自分の歯に自身あり」と回答したのに対し、東京ではわずか８％に過ぎなかった。
　
　東京とニューヨークの３０〜４０代のビジネスマン５０人に対して実施した。きれいな歯、白い歯がビジネスでメリットになると考えているのは、ニューヨークが７１％で、東京の６０％を上回った。

　その理由として、日米とも「初対面で好印象を与える」「清潔さは最低限のマナー」が上位を占めた。一方、「自分の歯に自信があるか」という質問には、ニューヨークの６９％が「ある」と答えたのに対し、東京はわずか８％のみ。「歯の色」についても、同様の傾向が出た。　

　東京のビジネスマンの自信のなさは「口臭があるかもしれない」「歯がくすんでいる」などから来ていた。ちなみにニューヨークでは「口臭」「くすみ」ともにゼロだった。


　　　　　　　　　　　　
　⇒BLESH(ブレッシュー)の歯のホワイトニングプログラム！はこちら　
自信があるので初回全額返金保証30日間を付けました！



※確かに日本のビジネスマンの中には、人と対面したときなど、手のひらで口を隠して話す人をときどき見かけますね。やはり自分の口臭や歯のくすみが気になっているのでしょうか。　


※本気で白い歯を目指したい、そんなあなたの歯磨きなら↓↓

３ヶ月で白い歯を手に入れる「ＢＬＥＳＨ独自のホワイトニング理論」にもとづく、ホワイトニング歯磨き。
最近、美容歯科でも人気が出てきているポリリン酸を使用した、歯への優しさ・健康を考えた上でのホワイトニング歯磨きです。

歯磨きジェルで歯の汚れを落とした後、オーラルリンスで汚れが再度、付着しないようにする
”攻めと守りの新感覚２ＳＴＥＰホワイトニング”！！　　　　


　⇒BLESH(ブレッシュー)の歯のホワイトニングプログラム！はこちら　
自信があるので初回全額返金保証30日間を付けました！

★1年中防災の日の心構えで。
【ラビン ローラーバッグ防災サバイバルセット☆大容量サイズで安心 持ち出しセット ]

〇毎年9月1日は、1923年（大正12年）9月1日に発生した関東大震災にちなんだ防災の日ですが、
近年では1年中が防災の日といっても過言ではありませんね。

台風は9月末あたりに襲来しますが、梅雨の時期や真夏の夕方の局地的な豪雨、秋の初めの集中豪雨。あるいは交通機関がストップする地震など、天地異変が続発していますがそれらは全て突発的です。　

わたしがまだ子どもの頃の9月末でしたが、発生した台風が真夜中に急接近し、突然の増水で近くの日通(日本通運)の倉庫へ近所の人たちと避難しましたが、周辺は道路が冠水し、家々は倒壊したり停電、断水していました。交通網も遮断し、商店も流されていました。(伊勢湾台風のときでした)。

被害は港湾地帯だったので、消防や警察かボートで救助に来たのは翌日の夕方でしたが、そのあいだ食料も水もなく、またミルクを作る火もないので、飢えた赤ちゃんの泣き声が響いていました。

2011年の東北大震災のニュース映像では、避難所に3日ぶりに配られた、たったひとつのおにぎりを、涙を浮かべ、両手で包み拝んでいる被災者のシーンもありましたね。

そしていつ、避難所のニュース映像の中にあなたもが映っているからも知れないのです。

その当事者になってしまった場合、家族や周囲の人を安心させる平然とした心構えが大切で、そのためにも、せめてこれくらいは日常的に準備しておきたいものですね。ただしすぐに持ち出せる場所に置いておきましょう。


ラビン ローラーバッグ防災サバイバルセットが、下記リンク先で見つからない場合は、リンク先検索窓に商品番号　【66115】を打ちこみ、掲載写真をクリック、拡大してください。

⇒『暮らしの幸便』新聞掲載の商品はコチラ

shunaxは天然植物エキスを原料とした、
体のにおいを中和・消臭するサプリメント、シューナックス(shunax)。

あなたは、混んでいる電車やエレベーター内で、ひとの体臭や口臭が気になったことはありませんか。

あるいは会社の同僚や友人と話をしているときなども、そんなニオイに接したことはありませんか。
実はあなたも無意識のうちに相手にそんな迷惑を与えているかも知れません。

体臭の原因は疲労で浮いてくる顔や鼻の両側の脂、耳のうしろや足の臭いニオイ。前夜に食べた焼き肉や深酒の口臭。そして自分が出たあとのトイレのニオイや、オナラのニオイ。
さらには、40歳を超すと発生する加齢臭もあります。

そんな自分でも不快に感じるニオイを速攻＆強力に解消してくるW効果のサプリメントが「シューナックス」なのです！

しかも天然植物エキスを主原料として、顆粒状でカプセルにしてあるので安心して飲めます。


以下はスポンサーが募集した体験レポーターの報告です。

「で、本来の使い方としては毎日飲むのが正しいのですが、そうそう気になるニオイを発しているつもりがないので　　　（あくまでも自分ではそう思ってますが…）、ニンニクを食べた後や、お酒を飲みすぎた後などの、ちょっとニオイが気になった時に飲んでみました。

ニンニクをたっぷり使った焼肉を食べた後に家族3人で飲んだのですが、翌日は爽やかでした〜　ニンニク臭は感じられませんでしたよ♪

それからね、うちの夫なんですが、お酒を飲みすぎた次の日にヘンなニオイを発散させるのです　おやじ臭ってやつかもしれません。なので、お酒を飲んできた日にシューナックスを飲ませました。

そしたら次の日、ヘンなニオイがしません！　おやじ臭がしません！」

とのことです。

これなら居酒屋の飲み会でハメを外しても、翌日の通勤電車は自信が持てますね。


　⇒数々のマスコミに取り上げられた話題のサプリはこちら