アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

アトピーの人は、体内の毒素がうまく排出できない為、皮膚から出てきて炎症が起きてしまうと言われていますね。便や尿、汗などからしっかり毒素を排出できれば、アトピーは軽減できるかもしれない・・・だからデトックスが重要だと思うのです

ネットでいろいろ探していたら、ニーラレモンデトックスというデトックス商品があることを知ったのですが、今回その商品をモニターさせて頂けることになりました

ニーラレモンデトックスとは？

ニーラレモンデトックスは、スイスで開発されて、世界40か国でもう30年も愛用されているデトックスやダイエットができるプログラムです

やり方は至って簡単で、基本的にはドリンクを飲むだけです

ダイエットができるのでダイエット目的で海外のセレブや芸能人も愛用しているそうなのですビヨンセやミランダカーも使っていたそうですよ

私はダイエットは目標とはしていませんが、デトックスついでに少し痩せたらいいなという願望を持ちつつ、トライしたいと思います

プログラムは4種類から選べます

1食置き換え、1日置き換え（隔日）、3.5日（ハーフ）、7日（スタンダード）の4種類から1種類を選んでプログラムをスタートします

スタンダードプログラムは7日間固形物は食べずにニーラレモンデトックスのドリンクだけを飲むのですが、私はアトピーの脱ステロイド中でしっかり栄養を摂る必要があり、ドリンクだけで他に摂取しないのは良くないかなと思い、1食置き換えプログラムでトライしたいと思います

1食置き換えプログラムは、1日のうち2食は通常の食事を摂り、1食をドリンクにするというもの。これを28日間続けます

プログラムに入る前の準備期間は2日間

プログラムに入る前には準備期間が必要です準備期間は2日間。
・お通じを良くするためにセンナ茎茶を飲む
・食事を軽めにする


こちらがセンナ茎茶。ティーバッグタイプで、1日1包を目安に熱湯で淹れて飲みます


センナ茎茶は苦いのかな？と不安に思っていましたが、全く苦くありませんでした。飲みやすいです

このお茶を飲むと便通が良くなるとのことですが、私は夜に飲んだら翌朝、お通じが来ました2日飲みましたが2日とも良い感じです。
食事も軽めにしたし、準備はOK

さて、これから28日間と長いプログラムになりますが、しっかり続けていきたいと思いますまた経過報告しますね！

公式サイト↓


楽天↓

ニーラレモンデトックス 価格：13,824円（税込、送料込）

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