アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

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私は去年から一人暮らしをしているのですが、外食する機会が多いため、なかなか自炊ができていません野菜を食べなきゃ・・・って思うんですが、意外と難しいものです。

アトピーで脱ステロイドしているのだから、特に栄養を摂らないといけないんですけどね・・・。

何とか栄養を摂ろうと思って飲み始めたのが、優光泉（ゆうこうせん）という酵素ドリンクです

優光泉とは

優光泉は、佐賀県のエリカ健康道場という会社が作っている酵素ドリンクで、地元・九州産の野菜を使うことにこだわっているそうです

香料や保存料が使われていないのも嬉しいのですが、飲みやすいことが一番嬉しいです酵素ドリンクや青汁とか体に良いものって、美味しくないものが多いんですよねでもこれは、美味しいの



優光泉の味は3種類ありますスタンダード、梅、プレミアムがあるのですが、私は梅味を飲んでいますどの味もモンドセレクションの銀賞を獲っているそうなので、美味しいことは間違いないですね



原材料はこんなにたくさん！野菜から果物から穀物、海藻などなど、種類が豊富ですね



原液はこんな感じとろんとした濃度の高い液体で、お水で割って飲みますよ

この梅味の色は、梅の色素の色ですって着色料は使用していないそうなので、安心ですね

味は梅のジュースって感じの味で、美味しいんですよー甘くて飲みやすいの美味しいから毎日しっかり続けられます


コップ1杯にはバケツ1杯分の野菜の栄養分

私は朝、飲むようにしています朝起きたら、まず、1杯これが日課になっています

食事からしっかりと栄養が摂れれば問題ないのですが、野菜の栄養価も低くなっている現代・・・。
健康維持のためには食事以外にもプラスして栄養をとることが重要です
美味しく手軽に栄養が摂れる優光泉で健康な体を目指してみませんか？
詳細・購入はこちら→優光泉（ゆうこうせん）

先日紹介した足首ウォーマーと同時期に買ったソックスが、これまた良い商品だったので紹介しますねなんと、日本アトピー協会も推薦している靴下なんですよ

その名も「歩くぬか袋 」すごいネーミングですよねでもこれがなかなか良いの履くだけでかかとケアができる靴下なんです

歩くぬか袋

歩くぬか袋というおもしろいネーミングの靴下は、まさに”ぬか袋を履いているような感覚が味わえる靴下”なのです

どういうことかと言いますと、米ぬかの持つ天然美肌成分をソックスの繊維に練りこんでいるの。そしてかかと部分に米ぬか美肌オイルを配合したシリコン膜をプリント加工しているんですだから、靴下全体が米ぬかなのです



そして、アトピーさんに嬉しいマークがついてます「日本アトピー協会推薦」のマークです

この米ぬかソックスはお肌を守るだけでなく、お肌を健康的に維持することにも優れているんですってこれは嬉しいですね



昔から美肌のために使用されていた「ぬか袋」を奈良で再現した靴下ですとのこと。ヒルナンデスで紹介されたり、新聞や雑誌でも取り上げられているそうです



パッと見は普通のソックスなんですが・・・


裏返すとかかと部分がシリコン加工されています


これが特許を取得している「米ぬかシリコン保湿シート」です

ちょっと変わった靴下なのですが、履いてみるとすごいんです！かかと部分のシリコンがかかとにしっかりくっついて、乾燥しないのガサガサかかとがしっとりかかとになれるんです
そして今の時期は足が冷えやすいのですが、シリコンの保温効果で足が冷えないのこれめっちゃ嬉しい

かかとのひび割れで悩んでいる姉にも教えてあげようと思います

米ぬか 靴下 【 歩くぬか袋 】 で かかとケア 。 鈴木靴下 独自開発の 米ぬか 繊維 価格：1,296円（税込、送料別）

私は冬の寒い時期にはモコモコ靴下をはいて寝ているのですが、寝ている間に脱いでしまっていて、寒くて起きる時があるんです。どうせ寒くなるんだから、脱がなければいいのに・・・と思うのですが、睡眠中に脱いでいるので、防ぐことができないんですよね

でもね、最近別の物をつけて寝るようになったら、足元あったかで、寝ている時に寒さでで起きることがなくなったんですよそれが、これ

足首ウォーマー

私が寝る時につけているのは、楽天で購入した健康足首ウォーマーです「いつでも足湯感覚」というフレーズに惹かれたのですが、1080円とお手頃な値段だったのでダメもとで試してみようと思って買ってみたんです

他にもいくつか別の種類のものがあったのですが、楽天のランキングで何度も1位を獲っているみたいだし、レビューも多くて、良い口コミが多いから、これに決めました



生地は温かさを逃がしにくいプードル柄で遠赤外線糸を使っているそう。



足首ウォーマーは足首につけるのですが、体を温め、冷えを防ぐツボにかかるように着けます



こちらが履き口。つなぎ目がなく、履くとゆるいので、締めつけられないから、つけていることを忘れてしまうくらいです


こちらがくるぶし側。つなぎ目があるのが目印です

私はふだん、かなり足がむくむので、靴下の跡がついてしまうのですが、この足首ウォーマーはゆったりしていてしめつけられないので足に跡はつきませんよ

これをつけて寝るようになってからは、途中で目覚めることなく快適に眠れているので、私に合っているみたいです

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