アフィリエイト広告を利用しています

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog

2023年09月14日

ボディデザインPART8　23日目　ゆるっと続ける編

20211024_090630.jpg


また太りすぎることがないようにゆるっと続けていきます。

今日のお食事
朝）きのこのドリア　きゅうりレタスめかぶのサラダ　カフェオーレ
昼）トムヤムクンラーメン　カフェオーレ
夜）メロン
　
今日の体重
±0ｇ

今日の運動
レッスン

今日の活動
英会話リスニング

ガーデニング
posted by 美しいっていう言葉も好き at 21:13| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

ボディデザインPART8　22日目　ゆるっと続ける編

20211024_090630.jpg


また太りすぎることがないようにゆるっと続けていきます。

今日のお食事
朝）スクランブルエッグ２個分　きのこごはん1合　カフェオーレ
昼）おろしそば　カフェオーレ
夜）梨　カフェオーレ
　
今日の体重
±0ｇ

今日の運動
ウォーキング20分

今日の活動
英会話リスニング

ガーデニング
posted by 美しいっていう言葉も好き at 21:11| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
検索
<< 2023年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
(11/13)ボディデザインPART8　44日目　ゆるっと続ける編
(11/13)ボディデザインPART8　43日目　ゆるっと続ける編
(10/26)ボディデザインPART8　42日目　ゆるっと続ける編
(10/26)ボディデザインPART8　41日目　ゆるっと続ける編
(10/23)ボディデザインPART8　40日目　ゆるっと続ける編
写真ギャラリー
最新コメント
ボディデザインPART6 112日目 by スーパーコピー 時計 優良店 千葉 (06/29)
ボディデザインPART6 112日目 by mcm リュック スーパーコピー エルメス (05/29)
ほぼ元気になった12日目 by スーパーコピー カバン (05/29)
ボディデザインPART6　107日目 by スーパーコピー 時計 修理 60万 (04/18)
ボディデザインPART6 112日目 by ロレックススーパーコピー (03/24)
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
ダイエット(973)
美しい風景(3)
ダイエット（レシピつき）(29)
きれい情報(1)
ダイエット（きれい情報あり）(10)
ダイエット（気持ちを整えるヒント）(134)
過食中(7)
毎日の課題シリーズ(280)
不調のとき(73)
プロフィール
美しいっていう言葉も好きさんの画像
美しいっていう言葉も好き
プロフィール
RDF Site Summary
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。