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2020年09月26日

ボディデザインPART4　613日目　ダイエット期だったのに不安定期に・・19日目（ごめんなさい！参考になりません！リアルな記録です。）

hd-814499.jpg

今日のお食事
朝）カフェオーレ　おかずいろいろ黒米弁当（魚　玉子焼き　ご飯　カボチャ）カボチャとポテトサラダ　もち麦いりおにぎり　チーズケーキ
夜）ちらし寿司　かぼちゃとポテトのサラダ　レタス　



今日の体重
+400ｇ










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