以前にも一度当ブログで取り上げた事があるのですが、今月に入ってタバコが大幅値上げされて困っておられる方も多いようですので、私なりの禁煙法を書いてみたいと思います。。。

よかったらまず、２００６年に別ブログで私が書いたエントリー（記事）をお読みください ^ ^

２００６年２月１２日以来、私は１本のタバコも口にしていません・・・　禁煙に失敗する人が多い中、私はどうして
２０歳から毎日吸い続けてきたタバコをやめられたのでしょうか？？？

これは、やっぱり私の性格によるところが大きいと思っています。

私は、何事も中途半端が大嫌いです！　徐々に減らす（節煙）などという芸当は私にはできません・・・
要するに吸うか？吸わないか？の二択しか存在しないのです。
ですから、やめよう！と決心したその瞬間、半分ほど残っていたタバコを丸めてゴミ箱に捨てました！！
結果的には、この行為が功を奏したと自分自身では今でもそう思っています。。。

同じ方法でやめれそうな方は今すぐここで読むのを中断して「素晴らしいポチ」をした上で残ってるタバコを丸めてゴミ箱に捨ててください！　そうすれば晴れて禁煙成功です（笑）