2015年06月15日
保健センター行ってきました
県民のためのありがたい
健康診断の受け方でわからないところがあったので
保健センターに行ってきました
説明してくれた女性の方が
大きな声のハキハキとした方で
料理研究家の平野レミさんみたいな感じ
つ、疲れました
手続きはすんだけど
なんというか
疲労感
やっぱりうつ病なのね わたし
心のどこかでいつもパートして少しでもお金を貯めなきゃ
って思って
体調の良い時はいがいに働けちゃうんじゃない？自分などと
もやもやもやーっとしていましたが
ハキハキと感じのいいかたと数分話しただけでこの疲労感
ってことは
お仕事のプレッシャーには耐えられそうにない
帰りにマクドナルドでホットコーヒーを飲んで一息つきました
お金のことはひとまず横においておかないとね。。
たぶん、パートとか始めちゃったら
その事や家の家事などで
頭がいっぱいになってしまって（いつもそうなの）
今みたいにじぶんの体をみてあげることもしなくなっちゃう
そもそもブログ書きを復帰したのもつい最近
他の好きな事にはまだ手を付けることも出来ていない
なに元気になった気でいるんだ自分
いまだ心痛バリバリあるくせに
また後先考えずに無理しようっていうのかい？
心身を癒すのが今は
この先の為にもなにより必要
やっとやっと
わかったような
あきらめたような
気分を味わっています。
今日は何とか立ち直ってる♪
大丈夫だよね。
昨日と今日は他にも入札してた商品がたっくさんあったんだけど、
高値がついてくれたおかげで買わずに済んでよかった^^
オークションも今しかないってわけじゃないって思ったら
結構あっさり欲しかったものを諦められました。
ちゃんとセーブできてるよね^^
ありがと^^
ちゃんとオークションで安いのを落札されてるんですから
いきおいで定価で買いまくるとかとは全然違いますよぉ
すごい自制心が働いてます
好きなものには誰でも勢いついて買いまくる時ってあるとおもいます
全然普通だとおもいます
だからあまり落ち込まないで下さい
まゆみさんが
これから何描こうかなって早く思えるといいなとおもいます＾＾
ありゃ。やっちゃった感で凹んでるのですね
大丈夫ですよぉ
油絵具は重ね塗りすればすぐなくなっちゃうし
絵具系は消えものですもの＾＾
家賃や光熱費は払えないプレッシャーってきついですよね
すっごく分かります
躁状態と同じで
落ち込み過ぎはうつ状態の波のせいなので
あんまり思いつめないで下さいね(>_<)
私今、正直、自己嫌悪に陥ってます〜汗
油絵の具、アクリル画、透明水彩の絵の具etc・・・
こんなにいっぺんに何もかもできるわけがないのに、
オークション、安いからといってあれこれ落札しちゃって（泣
当分の間、家賃も光熱費も払えないよ〜泣
病気の為せる業なんだよね〜
時々襲う、躁の波デシタ・・・
今めっちゃ自己嫌悪に陥ってます
「そうじ力」買ったんですね♪
あまり無理しないでちっちゃなトコから
やればいいみたいなのでそこから運気アップ！ですね♪
丘紫陽花っていうんですね
あじさいも色々ありますよね
スマホとパソコンの写真の連携がうまくいかなくて
無料のあしなりというサイトから写真を持ってきたんです
素敵な写真がいっぱいあります
社会に出たら
病気を言い訳に出来ないですよね
そう強く思うタイプだから余計にまだやめといた方がいいですよね
時期が来ていない
そうですね
朝っぱらから気が重くて
不安感で半べそかいてる状態じゃ
無理ですよね
じぶんに優しく。。
自分を無視無理してきたからなにが欲しいのかわからなくて
今は悲鳴をあげてる状態がうつなのかもしれません
過去の後悔みたいな症状も痛くて。。
優しい言葉を言ってくれて
ありがとうございます
まゆみさんすきー＾＾
amazonで「そうじ力」の本、中古で買いました〜^^
あるメルマガで読んだんですけど、
こんまりさんの本がアメリカで大ブームだそうですよ。
凄いですね〜
うつ病って出口の見えないトンネルみたいなもので、
長引けば長引くほど不安になるのよね。
自分、いつまでもこうしていていいんだろうか。
ちょっとは社会に出て働かなければならないんじゃないのだろうか。
・・ってね。
でもいったん社会に出ると、健常者と同じことを求められるから、
ますます自分を追い込むことになるのよね。
今はまだ時期が来てないと思って自分を労わることが必要だと思いますよ。
今はまだとっても辛い時期だと思います。
自分に優しく。
ゆっくりとゆっくりとね^^