いま気になる！を発信中！

目が覚めて楽になるにはどうしたらいいの？
世界平和を祈ればいいですか？
何かを反省して懺悔すれば楽になりますか？
重たい身体と心。起きてると辛い。
でも目覚めてしまう。
朝。なんの間のみんな動き出す、
私は人としてダメな事してる。
苦しくて横になってしまう。助けて。
ああ、こんな甘えた事言ってるからダメなのか？
助けて。。
もっと大変な病を抱えている人もいる
治療をして頑張っている人もいる
私だけが辛いんじゃない
病気を持っても前向きに頑張る人がいる
比べちゃいけないと言うけれど
私はなんでこんななんだろう？
何でうつ病になるまで落ち込むんだ。
性格が暗いからか。親が酒乱で辛かったからか？
物の受け止め方が落ち込む受け止めかただからか。
寝たきりなんてなりたいわけじゃない。
大した事出来なくても普通に過ごしたい
家事して、趣味して。普通にテレビを見て。
心から笑いたい。
大した人間じゃない。怠け者だし。怖がりだし。
それでも生きたい。普通に。
意識があって目をつぶっていると苦しい。目を開けていても苦しい。
死にたい。辛い気持ち。
死にたくなんかない。気持ちを言い表す言葉が他にない。
うつ病は私に何をしたいんだ？なぜ苦しめる？
なぜ？死にたいと思わせるほど苦しめる？