2017年09月18日
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ストレス病（心の病気）を根本からなおそう
あなたの夢（希望）をあきらめないで
いろいろな不運や環境（親）に恵まれずストレス病（心の病気）になってしまった人を応援するブログです
ストレス病を根本から直すために
方法・基礎知識・提案・ヒントを紹介しています^ ^
ストレス病を根本からなおすためには
○物心ついたら身についてしまっていた性格や考え方
価値観・生活習慣を変える・正すことです
習慣に対抗するには習慣！！
気長にでもしっかり着実に自分の変えたい方へ
変えていきましょう
○心の傷（トラウマ）、胸にずっと引っかかったままになっている問題の本当の原因（理由）を探り、正体を突き止めることです
話を聞いてくれる人がいれば話すことが近道です
そういう人がいない、あるいは話したくない
という人はノーにまとめるのがいいでしょう
できれば両方やるのが一番です
私はたった一人でがんばり続けました
この人のアドバイス（サイト）を参考に
頼りにして
https://freedom21.biz/
○できれば薬は使わないほうがいいですが
使った方が楽だし、回復も早くなると思うので
依存しすぎないように上手に使いましょう
私の話を参考にして
自分の心や体のことを一番知っているあなたに
ピッタリの解決法・治療法を見つけてください
励み・希望・心の支えにしてください
自分だけでこの強敵・難敵に立ち向かうのは
本当に大変なので
一人でも多くの人たちを味方につけて
味方にして協力してもらってください
真面目で正直者で
不器用で世渡り下手で
繊細で感受性が強く
嘘をつくのが苦手で騙すのも嫌い
でもやさしくて自分に厳しくて
人思いで誠実で
責任感が強くて負けず嫌いで…
親の性格とか
しつけの偏りとか
いろいろ不幸な条件が重なってしまって
ストレスや心の傷が溜まりに溜まってしまって
そう望んだわけではないのに
残念ながらストレス病になってしまった人たち…
あるいは
病気でなくても
親（しつけ・人柄）や
家族や親戚に恵まれなかった人たち
イジメられたり、責められたりして…
ひとりぼっちで孤独や疎外感や寂しさを
感じている人たちに
このブログを贈ります^ ^
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お気軽にコメントを！1文字でやり取りしませんか？
わざわざコメントするまでは…という心の友だちへ
1文字でお互いに気持ちを伝え合いませんか？
1文字だけなら、恥ずかしくもないし、面倒でもないでしょう…
「あ」＝ありがとう
「ほ」＝ホッとしました
「い」＝いいね
「が」＝がんばります
「げ」＝元気出ました
こんな風にしてみましたがどうでしょう？
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