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タグ / ダイエット
記事
スリミング効果抜群のレギンス [2022/03/08 16:53]
太り始めた高校時代に、引き締め効果を期待して買ったガードル。
履いて2時間後に腹痛が起こって寝込みました。
以来、ガードルっぽいものを履くことに恐怖心が・・・・
でも50歳になっておなか回りから太ももまでのタプタプが気になる!
ジャストサイズのスカートやパンツを履いても
若干、いや、かなり肉がはみ出ているような。
そんな私にピッタリなものを発見しました。
着圧レギンスとコルセットのいいとこどり【Slimuse】
着圧レギンスにコルセットが一..
わがままボディに最適! [2022/02/14 21:48]
運動してもなかなか体型の崩れは防げません。
4時間位運動できれば違うのでしょうけれど、家庭生活でそれは難しく。
できることなら「家事しながら」引き締める方法はないか・・・・
結局ガードルやボディスーツがいいんですよね。
でも下着系なだけに最低2枚ほしいけれどお値段が高い!
それに細かくパーツが分かれていない!
こちらのサイト、その不満がすべて解消できます。
種類が豊富でお値段がお手頃なんです。
着圧衣類の通販サイト【URONA(ウローナ)】
..
ホットヨガが大人気! [2022/01/25 15:45]
仕事をしている友人たちで在宅勤務になった人が増えました。
家から出ないで仕事をしていると運動不足になる!ということで
ホットヨガに通う人が急増しています。
さらに専業主婦仲間でも子どもが学校に行ってすぐの午前中に
ホットヨガへ通う人が結構出てきました。
「いっしょにやらない?」
ってお誘いを受けたので、ちょっと調べてみました。
LAVAのホットヨガで《ダイエットいらず》のカラダへ。
全国各地にある有名なホットヨガスタジオ。
我が家の近くに..
かゆところに手が届く「先生」を発見! [2022/01/14 16:43]
人生、なにが起こるかわかりません。
知人から頼まれた仕事に、私の知らない技術が・・・・
今更お断りするのも無理なので、本を購入してやってみましたが
どうしてもわからないこともたくさん出てきてしまって。
迷った末にこちらにお世話になりました。
プロから教わるプログラミング講座が3,000円から【ストアカ】
オンラインで教えてもらうのもいいのですが、
今回は急を要したので対面で教わってきました。
ピンポイントで必要なことを教えてもらえるのがいい!!..
あけましておめでとうございます。 [2022/01/06 12:30]
専業主婦にありがちな「突然家事の嵐に襲われる現象」で
なんのご挨拶もなく今年も数日過ぎ去りました。
そして2022年が始まりました。いや、始まってました。
今年もこんな感じでゆる〜くいろいろご紹介します。
今年もダイエット&運動不足解消のためには運動のレッスンを学びたい!
そして他にもいろいろ学びたい!
こちらのサイト、以前より教授者・利用者共に増えているようで
私が始めた頃より選択肢が増えています。
やろうかなーと思いついた時、ちょっと調べて..
早くも花粉症が!そして女性の身体をサポートしてくれるハーブ専門店 [2021/10/24 18:23]
小学生の頃から数えると、花粉症歴40年。
もちろん当時は花粉症なんて言葉はなくて「アレルギー性結膜炎&鼻炎」と言われ
対処療法の薬を飲んだり点眼していました。
はっきり「花粉症」と診断されたのは22歳の頃。
どうにも鼻水がとまらなくなり、病院へ行ったら「スギ花粉症」と言われました。
今ほど診断されている人は多くない時代。
マスクをすることもなく薬を飲むだけでしたけど、少しは楽になりました。
今では12月過ぎから日本でマスクをするのは不思議ではなくなり
「花..
アラフィフは脚を鍛える [2021/09/11 20:37]
私の祖母は100歳になります。
今は施設で寝たきりになってしまいましたが、90歳まで一人暮らしをしていました。
夫の親戚で90代後半の方がいます。
最近は自宅にいるそうですが、80代まで釣りが趣味でした。
当面は80歳まで元気でいることが目標なので、共通点を考えてみると
健脚
ということがあると思います。
昔の人たちは交通手段があまり発達していなかったから
よく歩いていたらしいですからね。
50歳を目前にしたある日、いつもの自転車のペダルが重く感じました..
オーダーメイドなスムージー [2021/06/07 22:23]
朝食はスムージーだけでダイエット、というのが
ちょっと前(結構前?)に流行しました。
気がつけばスムージーは珍しいものではなくなり
当たり前に飲む人が増えました。
結構長い期間利用されているということは、効果があるってこと。
今度はスムージー自体にオリジナリティが出てきました。
こちらのスムージー、今の自分に必要な栄養素を無料診断して
その栄養素を含むスムージーを提案してくれるそうです。
【初回お試し4個ボックス2,980円!】ご購入はこちら!..
今一番目を奪われているCM [2021/06/02 15:53]
テレビを観ていると必ず見入ってしまうCMがあります。
かの有名な【ライザップ】です。
男性はさておき、女性版のCMを観ていると
勇気あるなぁー!!と思ってしまうほど
親近感のわくお腹周りが登場。
そして引き締まって美しいスタイルで本人登場!
あのインパクトと音楽は忘れられません。
本当にこのお腹周りがあんな風になるの???と。
意外と月々の費用も低く抑えられるようです。
【女性専用!RIZAP WOMAN】
CMを観る度に「元々細いんじ..
暑いのに寒い、アラフィフ夏の下半身 [2021/05/09 10:15]
高齢出産の母、産後スカートを履くことがほぼなくなりました。
乳幼児を育てている間の利便性の後は、冷えからスカートが履けなくなっちゃって。
スカートの下はレギンスです。だからロングスカート限定。
冷えと同時に引き締めたいなーと思っていたら、こんなものを発見しました。
RIZAP ライザップ 80デニール着圧レギンス ハイウエスト 10分丈 はいて歩いてカロリー消費アップ グンゼ GUNZE | レディース フットレスタイツ 80デニール レディス 女性 婦人 ブラック ..
水風船?不思議なまる餅発見! [2021/05/07 20:53]
ステイホームをちゃんと守っている我が家。
GWも旅行や遠出はせずに、近所の散歩だけにしていました。
でも期間延長とのこと。ガックリです。
旅行に行けないなら、お取り寄せで旅行気分じゃ!と探していたら
こちらのサイトに出会いました。めっちゃくちゃおいしそう!!
ゼリーでもないわらび餅でもない水まる餅
京都伏見稲荷の和菓子屋さんのサイトです。
水まる餅は低カロリーで喉越し口溶けもいいとのこと。
ダイエット中のおやつにいいのでは?
最近おやつを..
師走で忙しくて・・・という時のランチ [2020/12/09 17:46]
朝から走り回っています。さすが師走!!
家事を一通り終えてからの、銀行や郵便局周りと買い物。
そして帰宅してから家計簿付け、からの遅いランチ。
なんだか食欲があるのかないのかわからなくて
こちらをサクっと食べました。
[アサヒ]リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 5食入価格:1,026円(2020/12/9 14:16時点)感想(0件)
【セット内容】鯛雑炊・松茸雑炊・うま出汁卵雑炊
ナスとブロッコリーのトマトリゾット・ミックスきのこのクリームリゾッ..
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