こんばんは！もえです！
最近健康になりたすぎて
食事や生活を見直している所なのですが、
特に気になっているのが姿勢！！！！
わたしはお腹の筋肉がなくて腰を反ってしまう
いわゆる反り腰なんです！
反り腰だと諸々良くないことがあるらしく
それを治したいけど
何が正常なのかもわからず、、、、、
何やら詳しそうなオーナーに色々聞いてみました！
そしたら、「結局足指だから本読んで」、、、、と
何かと思ったらオーナーが出版している本ですね。
足指を曲げるだけで腰痛は治る！
という本なのですが
たしかに姿勢について詳しくわかりやすく書いている、、
この本を読んでがんばって正しい姿勢を手に入れたいと思います！
もえも印税のために買ってと言われましたが、
オーナーの資産に比べてもえの持ってるお金なんて微々たるものです、、
この格差を是正するためにも本はシェアリングエコノミーということで勝手に持って帰ろうと思います。
