特にあんバターパンを見つけると買ってしまう。
この欲を止めたい。
というか、ダイエットしたいんですけど、皆さんはどうやってダイエットしてますか？
なるべくきつくなくて、効果的なダイエット方法を募集中です。
楽して痩せようとしてる時点でダメなんですけどね。。。
やっぱりゴルフかな？
おなか引き締まりそうだもん。
ランニングしてる友達がいるんですが、
走るのが苦手な私には無理そうだ。
ランニング継続できる人って、とても心が強いと思う。
今日見つけたあんバターパンを買わずに我慢した。
これも進歩・・・。
これくらいから始めたいと思います。
が、がんばろっと。。。
