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2018年01月11日

手作りサラダチキンパート2

今日もお昼にサラダチキン

サラダチキン効果!?
0.4キロ体重減った

サラダチキンでしっかりタンパク質をとって、こまめにウォーキング☆

今日のサラダチキンは名古屋風味〜
塩とあの名古屋の「つけてみそかけてみそ」と鶏肉をジップロックに入れて、沸騰させたお湯のガスをとめて15分ほどつけておくだけで出来上がりっ

なかなか美味しい


先日から飲み続けているベリーダスティ、今日もよく効いてる


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