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2018年02月01日

岩盤浴

ここ2週間ほど、岩盤浴にはまってます

週2ペースで通ってます

エステのコースもあと残り7回。
見た目はだいぶ痩せたけど、目標体重まであと2.5キロほど。

体重より見た目！！
とは言うものの、やっぱり体重も目標達成したい！！

岩盤浴3〜4時間。
体重2キロ弱はいつも落ちる

汗で水分ぬけただけじゃないよ☆
老廃物も一緒に出てるから代謝アップ

こないだ行った、ネスタリゾート神戸。
めちゃキレイだったぁ

美ボディに必要なものを全てまかなう、ファスタナ
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posted by ari♪ at 02:23| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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