♡女子力アップ♡

こんにちは
今日ご紹介するのはあじかんの焙煎ごぼう茶です


・血圧が高くて心配な方
・慢性的な便秘でお腹が張る方
・お肌のくすみやシミが増えてる方
・仕事等が忙しくて疲れが取れない方
・生活習慣が気になる方
・朝をスッキリ迎えたい方
・ハリのある若々しい毎日を過ごしたい方


�@食物繊維
水に溶ける水溶性植物繊維と水に溶けない不溶性植物繊維が腸をスッキリさせる成分です。
「整腸」が全ての健康の基本。
〈水溶性植物繊維の主な機能〉
・善玉菌サポート
・コレステロール上昇抑制
・血糖値上昇抑制
〈不溶性植物繊維の主な機能〉
・排便促進
・肥満防止
�Aポリフェノール
身体の様々な機能を衰えさせる活性酸素を防ぐ成分です。
様々な種類のポリフェノールが含まれ、身体のサビとコゲを防ぎます。
またアンチエイジングの味方です。
�Bカリウム
不要なものを排出し、血圧上昇を抑制する成分です。


〈薄め〉約1分位

〈濃いめ〉約2分位
【カップの場合】
�@焙煎ごぼう茶1包に沸騰したお湯約150~200ccを注ぎます。
�A2分位が飲み頃です。
�Bお好みにより、数回お使いになっても、飲むことができます。
【水出しの場合】
�@700~800ccの水にティーバッグを1包入れます。
�A冷蔵庫で2時間程度冷やします。
�Bお好みの濃さになりましたらティーバッグを取り出して出来上がり。
【煮出す場合】
�@やかん等に約1~1.2Lの水とティーバッグを入れます。
�A沸騰後3分程煮出して出来上がり。


ジップロック付きのパッケージ

お好みでホットとアイスでも飲める細かなネットに入ったティーパックタイプの焙煎ごぼう茶

ごぼう茶と聞くと癖が強いのかなと思ってたのですが、思っていたよりもごぼう茶の癖もなく美味しく飲めました。
味はしっかりとごぼうの味がするので、ごぼうが苦手な方はあまり勧められないかもしれません。
香ばしいごぼうの香り。
私は特に便秘気味と言う訳ではないですが、ぽっちゃりの主人は少し便秘気味。
焙煎ごぼう茶を一緒に飲んで、主人はほぼ毎日スッキリしてるようで喜んでます
かなり便秘気味の人の方が効果が出やすいのかもしれませんね。
ここ最近は暑い日が続いてるので水分補給のついでに焙煎ごぼう茶を飲んでます。
私の場合は飲み続けてから、日々あまり疲れなくなりました。
(気のせいかもしれませんが…)
これから暑い日がまだまだ続くので焙煎ごぼう茶をしっかり飲んで毎日健康に過ごしていきたいです

ちなみに茶がらはこちら↓

もちろんごぼう茶を飲んだ後の茶がらをふりかけとして食べました。
〈作り方〉
�@フライパンで茶がら(5包)乾煎りします。
�Aさらに桜海老(大さじ2)と白ごま(大さじ1)を加えて煎ります。
�B火から下して塩(少々)を混ぜて出来上がり。
簡単ですよね⁇
美味しく頂きました
ぜひ、他にも様々なレシピがあるので試してみて下さい


つくば山�ｱ農園産あじかん
焙煎ごぼう茶 お試しサイズ (2.0g×7包)
お試し価格900円（税込＋送料無料）
もし気になる方がいらしましたら、ぜひ試してみて下さい
TV,雑誌で話題の南雲先生監修あじかん焙煎ごぼう茶