♡女子力アップ♡

こんにちは
今日ご紹介するのはたんぽぽ茶です


・カフェインが気になるのでお茶が飲めない方
・母乳で赤ちゃんを育てたい方
・妊娠、授乳中の方
・冷えやむくみを解消したい方
・コーヒーよりお茶が好きな方
・鉄分とビタミンを美味しく摂りたい方


〈たんぽぽ根〉
鉄、ビタミンB2などを多く含み母乳の出を良くします。
また、乳腺炎などの予防にも繋がります。
たんぽぽ根は根菜である為、身体を温めて代謝も上げてくれます。
〈発酵ギンネム〉
カルシウム、マグネシウム、鉄分が豊富で赤ちゃんも良い成分がたっぷり入ってます。
〈黒豆〉
大豆イソフラボンが豊富な為、ホルモン低下によって起こるお肌のケアに期待できます。


ジップロック付きのパッケージ

細かなネットに入ったティーパックタイプのたんぽぽ茶
ティーパックになっているので急須などを洗う手間が省けるので助かります。

袋を開けた瞬間にお茶の良い香り
クセががなくとても美味しくて飲みやすいです。
主人もお茶を良く飲むので一緒にたんぽぽ茶を美味しく飲んでます笑

突然ですが、ママに必要な栄養素が2種類(カルシウムと鉄)あることをご存知でしたか?
まず一つ目にカルシウムは妊娠時に赤ちゃんの身体を作るために、出産後は母乳を出すために骨からカルシウムが溶け出してしまうらしいです。
なので、カルシウムは摂り続けないとお母さんの骨がスカスカになってしまいます!!
ですから、妊娠前から適度に摂取し、出産後も続けて十分な量を摂ることが大切です。
次に鉄は妊娠中に母体も胎児も鉄の需要が著しく高まるため鉄欠乏状態になりやすい時期です。
また、重度の妊娠貧血は妊娠高血圧症候群にかかりやすく、分娩時の大量出血につながるそうです。
今からそんなことを知ると怖くなってきます
また分娩後、母体が妊娠前の状態に回復する期間の時に回復が遅れたり、胎児の発育に影響を与えやすいそうです。
私は何となくカルシウムと鉄が大事なのかなと思っていましたが、理由までは知りませんでした。

お腹の中にいる赤ちゃんのためにも今後もたんぽぽ茶を飲んで元気な赤ちゃんを産みたいと思います。

もし気になる方がいらしましたら、ぜひ試してみて下さい