マニヨンの試してガッテン！

基礎体温を計り続けると

排卵日がこの辺りだと

なんとなぁーく分かってくると思います。



しかし！

過ぎたグラフでしか分からない(-_-)



『今日明日が排卵日かな？』

と思い検査薬をしてみても

あれ(-_-)？

て事も多々ありました。



排卵日って月に一回しかないから

無駄に焦り、



排卵日じゃないと分かれば、

"やる事" もおっくうになりました。



真面目に基礎体温を付けていっても

確実な時は分からないし、

毎月毎月、きちんと排卵しているかも分からないし、

なのに、毎月きっちり生理は来るし…


目に見える結果が出ないので、嫌気がさしてきました。



そして私がとった行動は…



基礎体温計をポイッ！

測る事を辞めましたー！



そしたらゆっくり睡眠が取れるようになりました。

きっと【朝起きたら基礎体温を測る】

と言うのが、

ストレスになっていたんだと思います。


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