マニヨンの試してガッテン！

基礎体温を測る事を辞めた私ですが、

【葉酸】だけは辞めませんでした。


1日の量（非妊時が240μg、妊娠時は480μg）とありますが、

私は妊活中でも

妊娠時の量の400μgを摂取してました。


決め手は天然型葉酸と女性の味方大豆イソフラボン【美人通販の葉酸】





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高い吸収力のイソフラボンであったか　ふわふわ　ふっくらなベッド作りを目指しましょう！






葉酸も色々な会社から発売されています。


選びかたの目安は

無添加です。

安くても高くても葉酸は葉酸です。

…が、高品質のモノをお勧めします。



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