航輝のお気に入り

仕事中は中々発生しないのに家にいると多発する無気力状態
直前まで仕事行きたくないって言ってるのに結局行ってしまえば大丈夫になる。
そんな状態が続いてます。
そんな時の気分転換で歩き回ったりしてみたりもしますが、それでも夜にはまた無気力状態に戻ったりしています。
本を読んでみたりもしますが、これじゃない感が強く出てきたりして楽しいはずの読書が楽しめない。
そんな状態が続くとより鬱々としてくるという悪循環に取り込まれているのです。
まぁ、鬱持ちなんで仕方ないんですけれど…。
ちょっとゆっくりしながら休まないととは思うけれど、勉強したいし、本読みたいし、歩きたいし…。
「〇〇したい」がそのうち「〇〇しなきゃ」に代わってしまうのがしんどいところです。
そのうちまた落ち着くんでしょうけれど…。