現理学療法士で元厩務員のアウトプットブログ

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　どうも、「さすらいの理学療法士」吉川修二です。

　行動するのにも質より量だと思います。



　いきなり質を求めても、何が質の良いものなのかなんて分かる訳がない。

　それならば量をこなすことで、一度受け入れ（オープンマインド）、咀嚼してどうするか。


　ところが、いざ何かしようと思ってもなかなか一歩が踏み出せない。

　自分も最初はそうでした。

　しかし、ある考えを身につけることで、そのもどかしい状態から解放されました。

　その考えとは・・・

　最後まで考えずにやる！！　　これです。

　何か行動しようとすると、人は絶対頭の中でシミュレーションを行います。



　シミュレーションを仮に最後までやったとすると、一つの結果が想像できます。

　これ上手くいきそう。これ失敗しそう・・・。

　このように考えるだけで、行動へと移すエネルギーを使ってしまっています。

　その結果、何も行動せずに終わることしばしばです。

　それでは意味がない。

　それならばどうするか・・・、

　それは結論、つまり最後まで考えないこと、です。

　頭の中のシミュレーションは、途中でやめて下さい（結論まではまだまだｍ）。

　そんな無駄な時間に労力を割くより、とりあえずやってみて、という気持ちで行動することが、最初の一歩を踏み出しやすくします。

　今回の教訓は、行動する前にやることは、シミュレーションではなく行動。
　
　
　とにかく、やってみましょう！！