脱・糖尿病 〜106kgからの挑戦〜

今朝の体重は、101.45kg でした。

結局のところ、私は、甘いものをやめたくないのだと思います。
アイスクリームや、プリンや、チョコレートや、クリームあんみつや、おぜんざいや、ケーキや、パフェや、ココアや、デニッシュパンや、杏仁豆腐や、チーズケーキや、苺サンドや、そういうものを手放したくないのです。

麻薬中毒患者や、アルコール依存症の人たちと一緒で、要は懲りてないのです。
何度も止めようとしても、結局のところ戻ってしまうのは覚悟が足りないからです。

病院に通っているのも、体重やカロリーを記録しているのも、みんなみんな「こんなにも努力しているのに食べずにはいられないんです」という、一体誰に向かってかわからないけれど、言い訳にすぎないのです。

本当に命の危険を目の前にしたら、お菓子なんて食べている場合じゃないのに。「今日から一週間お菓子を食べたら足を切断しますよ」とか、「今日お菓子を食べたら失明しますよ」とか、「今目の前にあるこのプリンを食べたあ一日置きに人工透析ですよ」と言われたりしたら絶対に手を出したりしないのに。

私の場合、大体喉元過ぎるのが約半年なので、そこをどう乗り越えるかが問題です。
でも、今は、はじめの一歩をいかに踏み出すか？ 最初の目標は100kgを切ること。
この入院中に、なんとか第一目標は達成したいと思っています。