今日は、半月も早く長女の誕生日会を開きました〓

と言うのも、お盆過ぎから、出張でいないので
忙しい時期ではありますが強行決行しました

嫁さんの手料理です

これで、ダイエット中だったんですが
メタボ街道まっしぐらです

色々ダイエットしているんですが、
今までで一番聞効いたのが
ビリー入隊でした。
1ヶ月で本当にお腹が割れてきましたからね
止めたら直ぐに戻っちゃったけど・・・

2番目は、キャベツダイエット
来る日も来る日もキャベツを食べる！
これも効きました！
しかし、飽きる
これで断念でした

最近はウォーキングとサラダで順調に減ってきています

ちなみに嫁さんは、豆乳クッキーダイエット実行中
友達５人で始めましたが、
現在２人脱落しました。
残る３人は実行中です。
「けっこう、お菓子好きにはいいかも！」
と、嫁さんが横で言っております。
↓



俺が見ても、けっこう早く効いてくるかも！
実際体重減ってるの見てますからね。
ビリーよりは、簡単にやせてますね！
でも、俺にはできない！
だって、ご飯食べたいもん！
ビールも飲みたいし！
俺には、ほどほど食べて＋野菜たっぷり＋運動！
これが一番みたいです。

友人のダイエットで、一番の成功例は
スープダイエット！
これは激痩せします。
実際に痩せた人、３人知ってますが
別人になります。

えっ　なんでやらないかって？
だからご飯食べたいからですって
ビール飲みたいからですって

この調子だと、メタボまっしぐらですね