自転車とテニスとラズパイ

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在宅テレワーク始まって、約2ヶ月。WEBミーティングでかえってチームワークが強化されたように思います。
反面、一人で仕事するのは寂しくて、Skypeやメールを受信すると飛びついてしまいます。人とのコミュニケーションに飢えた状態です。

世はコロナ祭り、コロナ以外のリスクについて、まったくケアされてないことに不安を感じます。
たとえば、季節性インフルエンザでお亡くなりになる方は、コロナでお亡くなりになる方よりもずっと多いこと。交通事故で毎年3000人の方がお亡くなりになるが、私達は車を手放なさないこと。それ以外にも、命を落とす可能性はいくらでもあります。

それらをまったく無視して、コロナだけは許せない。といった、強烈な群衆心理と同調圧力に恐怖を感じます。

2013年に買った、lenovoのG500という安いノートパソコンを使っています。
買ったときはWindows8でしたが、Windows10にアップグレードして使っています。


もっぱらYoutubその他Webの閲覧に使っていますが、数日前から起動後数分でフリーズするようになりました。
スタートメニューからシャットダウンすることもできず、再起動→数分でフリーズ→電源ボタン長押しで強制オフを繰り返しています。


●Winsows defenderの無効化
私のPCにはトレンドマイクロのウィルスバスターが入っています。
これがWinsows defenderとぶつかってフリーズすることがあるそうです。
以下を参考に無効化してみましたが、症状は改善しませんでした。
https://www.pasoble.jp/windows/10/08885.html

●SFCとDismコマンドでWindowsを修復
以下を参考にWindowsの修復を試みましたが駄目でした。
https://windowsfaq.net/settings/system-repair/

●Google CromeのDNSキャッシュをクリア
CromeでWEBを見ているときに「待機してます」の状態がずっと続くことが多く、DNSのクリアすると軽くなるそうなのでこれを試してみましたが、やっぱり改善しません。


ほかにもネットで得られる情報をもとに、いろいろ試しましたがすべて駄目でした。いよいよ、Windows再インストールしかないかと思っていましたが、最後にウィルスバスターの一時停止をやってみたら治りました。
https://esupport.trendmicro.com/support/vb/solution/ja-jp/1314020.aspx

再起動すると、ウィルスバスターが再び動き出しますが、もうフリーズしません。
なぜだか分かりませんが、とにかく治ってよかった。
しかし、パソコンの動作がが重くなると、高い確率でウィルスバスターが関係しているような気がします。


ウィルスバスター一時停止で2〜3日は調子よかったのですが、またフリーズするようになりました。
仕方ないので、ウィルスバスターをアンインストールして、代わりにWindows Defenderを有効にしました。
全体的に動作が軽くなりました。

家のキッチンは、下の収納部がすべてドア式です。
これはこれで良いのですが、スライド式にしてそこにゴミ箱を入れたらとても便利です。
と言う事で、スライドレールを買ってきて改造することにしました。

4枚の扉があります。すべてドア式です。

両端にゴミ箱を入れていますが、とても使いにくい状態です。


いろいろやり方はあると思いますが、スライドレールと集成材を組み合わせてこんな感じに仕上げようと思います。


まずは、扉を取り外します。

そして、集成材で台座を作り、スライドレールを側面に取り付けます。


反対側も同じように

引き出し部に元の扉を取り付けて、金物で補強します。

ちゃんと閉まるように、扉の位置を微調整して完成です。


左右両端の収納が引き出し式になりました。
全体を引き出せるので、ものの出し入れがとても便利です。


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和気産業 スライドレール46　WS4645は、横付け（側面取り付け）用のスライドレールです。最初は施工の手間を省くために、このレールを底付けで使用しました。
しかし、まったく強度不足で、とても物を載せられる状態ではありませんでした。
当たり前ですが、このような部材は決められた通りに使わないとダメですね。自己流は危険です。



キッチンの扉はかなり重量があります。引き出し部との連結に、当初はL字の平プレート2枚で固定しようとしました。かなり厚手のしっかりしたプレートを選びましたが、まったく強度が足りずぐらぐらで扉の取っ手を持って引き出すことができません。

と言う事で、三角形のしっかりした金物に切り替えました。こちらは強度抜群です。

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ここの所、カモをよく見ます。
テニスの後は、河原で休憩します。これは、一か月ぐらい前にみたカモ。


先週は、カモの親子を見ました。



私は、四国の出身です。四国は関東圏に比べると、自然がいっぱいですがカモなどついぞ見たことがありません。
カモは全国に生息しているようですが、これまで見かけたことがありませんでした。
ここ1年ぐらい何度もカモを見ます。カモの住みやすい環境になっているのでしょうか。

小高い丘の上に建つマンションに住んでいます。
隣接する雨水調整池、人工的に作られた施設だけと、ここには自然が溢れています。


ここに雨水をためて河川の氾濫を防ぐようです。普段は、いろんな植物や生物が生息しています。


鶴のような鳥がいます。餌になる昆虫を採っているのでしょうか。


田舎者なので、この環境がとっても気に入っています。＾＾











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日差しが強くなってきました。日焼け止めが必要な季節です。
ドラッグストアに行くと、いろんな商品があります。
・安価なもの
・たくさん入っているもの（できれば１シーズン持たせたい）
・べたつかなくて塗りやすいもの


いいのがありました。

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左が今まで使っていたもの、30mlですぐなくなります。
右が今年買ったもの、かなり持ちそうです。


べたつかなくて、とても塗りやすい。

今年は、これで行きます。









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ここの所、朝鮮半島情勢が緊迫しているようです。
ここ2週間ほど、もしも北朝鮮から核ミサイルが飛んで来たら、ということを真剣に考えました。

ミサイルが飛んで来たら、この音が鳴るそうです。
http://www.kokuminhogo.go.jp/img/siren.mp3
これが鳴ってから、数分で着弾するらしい。


核ミサイルであっても、地下もしくは頑丈な建物に避難して、最初の光と爆風をしのげば助かる確率は高いのだとか。
自宅のマンションは、鉄筋コンクリートでそれなりに頑丈そうなので、自宅にいるときなら窓のないお風呂場にみんな集まって、低い姿勢でやり過ごす。
家族には、普段から地下や頑丈な建物をチェックしておくように、と伝えました。

楽天で家庭用の核シェルターを売ってました。
問い合わせ殺到とのことですが、こんなものは買えません。(^^;

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壁に塗ると放射性物質の侵入を遮断するもの
これなら手が届きそうですが。。。

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核シェルターの看板もありました

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先月、最寄りの駅でAEDで心停止した人が蘇生する様を目撃しました。
・自分の身の回りで、いつ同じことが起こるか分からない
・自分自身がいつ倒れるか分からない
と思い、AEDのことを少し調べてみました。

AEDはどこに置いてあるのか？
鉄道の駅なら、たいてい改札の付近に設置されています。


あとは、自宅マンションの管理棟。
でも、それ以外は？

と思って調べてみたら「日本全国AEDマップ」という物がありました。
https://aedm.jp/

スマホ用のアプリもあるみたいなので、さっそくインストールしておきましょう。
これはアンドロイド版だけど、iPhone用もありそうですね。
https://play.google.com/store/apps/details?id=appinventor.ai_oaniijuf.NipponAED&hl=ja

地図を拡大してみると、けっこういろんなところに設置されています。
家のマンションのAEDが登録されていなかったので、いちおう登録しておきました。





私の出身地の四国のとある町、人口1万人に満たない小さな町ですが、けっこうたくさん設置されています。



AEDは、停止した心臓を電気ショックで再起動させるものだと思っていました。でもそれは誤解でした。
AEDは、心室細動（痙攣した状態？）している心臓を、電気ショックでいったん停止させることでリセットするのだそうです。知りませんでした。
＝Wikipediaより＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
AEDとは「異常な拍動を繰り返し、ポンプとしての役割を果たしていない状態」（心室細動）の心臓を、電気ショックによって一時静止させることにより正常な拍動の再開を促すものであり、フィクションにおけるAED使用描写でよく見られる「静止した心臓を電気ショックで再起動させる」ものではない。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


駅で見かける据え置き型のAED、心臓に疾患を持っている方がいらっしゃる家庭では、自宅にAEDを備えていることもあるようです。
その他に体内に植え込む植え込み型、ジャケットのような形の装着型。というのがあるようです。

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これから、スマホにAEDマップをインストールして、不測の事態に備えようと思います。










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さっき、最寄りの駅を降りたところ、緊急停止ボタンが押されたらしく電車が停止しました。
駅に着いた後で良かった、ヤレヤレと思ってホームを歩いていたら。

そこに、心停止した方が倒れていて、近くにいた乗客の男性が懸命に心臓マッサージを試みていました。
しかし、その効果はなく蘇生しません。
ダメか、と思ったときに、除細動装置（AED）を抱えた、小柄な若い女性2人が駆け付けました。
AEDを作動させて、蘇生させました。見事な手際でした。
近くにいた乗客との連携もよかった。

家に帰り、マンションの管理棟のAEDを確認しました。
管理棟は21時に閉まってしまうので、そのあとどうするのだろう。と気になり。
管理人さんに聞いてみたところ、管理棟のドアは家の鍵で開けられるのだとか。
知らなかった。
このことを、子供によーく言い聞かせました。

テニス仲間にも、この出来事を報告。
週末テニスコートに行ったら、まっさきにAEDの設置個所を確認することにします。
あと、AEDの講習は2回ほど受けたけど、すっかり忘れてしまっているので復習しようと思いました。

不意の事故や災害に備える心がまえ重要ですね。










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部分塗装で、塗装の境目が気になります。
普段は、もっぱら自転車で、車に乗るのは月に3〜4回程度。
それでも、車に乗るたびに塗装の境目がとっても気になります。

部分塗装の境目を「ぼかす」技をネットで調べ、何度も塗り直し。
何度やっても境目をうまく「ぼかす」ことができません。
塗り直すたびに塗装の範囲が広くなり、境目も大きくなっていきます。


ぼかし剤を使っても、全然ダメです。
メタリック塗装なので、塗料にアルミの粉末が含まれています。この粉末のミクロな角度が元の塗装と合わないのでしょうか。お手上げです。

塗り方をいろいろ工夫しましたが、缶スプレーと素人のテクニックでは限界なのでしょうか。
自分には無理っぽい。
そこで、部分塗装をあきらめて、フェンダーのパネル一枚全体を再塗装することにしました。
境目が分からなくなりました。＼(^o^)／

すっきりしました。

テニス仲間の女性にこの話をしたら「自分もやってみる」ということになり。
自分のノウハウ（大したことないけど）満載のマニュアルを作って送りました。
大変喜ばれましたが、その後、テニスがらみの揉め事でまったく疎遠になってしまいました。(^^;

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