新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2017年08月09日
筋トレしないでカッコイイ身体を手に入れたい（願望（笑））
どもっうなじろうです。
今日も朝から蒸し暑いですね～
普通に痩せてしまい目標が無くなってきた私の最近のダイエットの考察テーマは、
実は・・・
どれだけ特別な運動をしないでカッコよく痩せることが出来るか
なんです。
食事制限だけのダイエットで筋肉は衰えるのか？（考察）
でも考察しましたが、
やはりカッコイイ身体を手に入れるためには筋トレなどの運動が必要だと思います。
ボディメイクと減量は別にして考えていかなくてはいけないけれど、やっぱり理想的な身体を作るにはある程度の筋トレが必要になってしまいます。
でもね
私はあまのじゃくなんですよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
本文の続きはこちら
