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2016年07月29日
鼻炎や花粉症にお悩みの方知ってますか？腸内環境を改善するプロバイオティクスと抗アレルギー作用。
『レモネードダイエットサポーター』のダイスケです。
腸が我々の健康・美容・ダイエットに深く関わっているということは
以前もお話ししました。
レモネードダイエット（断食）による腸の休息、腸内洗浄による宿便の除去、
善玉菌の摂取によって腸内環境の改善など
今回はそれらの考え方『プロバイオティクス』とそれが持つ『抗アレルギー作用』について
書いていこうと思います。
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