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2018年02月12日
プロフィール
頑張らないダイエットを始めて1ヶ月ちょっと経ちました
55.5㎏の体重が現在54.6㎏です。900g落ちました。特別に頑張らなくても意識していれば、少しずつ落ちるものなのだと実感しています
ところで頑張らないダイエット中の私がどんな体型なのか恥ずかしいですが画像をアップしたいと思います
多少ゆったりめのヒートテックとレギンスを着用しての自撮りです
少しわかりにくいかも知れませんがご覧のようにぽっこりお腹を中心に全体的にフォルムが丸くなっています
年齢50代前半、身長161㎝、体重54.6㎏です。3年前までは48㎏くらいだったので6㎏ほど太りました
人によっては「今ぐらいがちょうど良いんじゃない」と言われますが、ずっと40㎏台で生きていた私には体が重く感じてしょうがないのです。それと洋服が着れなくなった物が多くあり、それをもういちど着たい
かと言っていわゆる更年期の中年太りなので、そう簡単には体重は落ちてくれないと思うので、ぼちぼちで良いのです。ゆっくりとすこしずつね。頑張らないダイエットをぼちぼち頑張ります
55.5㎏の体重が現在54.6㎏です。900g落ちました。特別に頑張らなくても意識していれば、少しずつ落ちるものなのだと実感していますところで頑張らないダイエット中の私がどんな体型なのか恥ずかしいですが画像をアップしたいと思います
多少ゆったりめのヒートテックとレギンスを着用しての自撮りです
少しわかりにくいかも知れませんがご覧のようにぽっこりお腹を中心に全体的にフォルムが丸くなっています年齢50代前半、身長161㎝、体重54.6㎏です。3年前までは48㎏くらいだったので6㎏ほど太りました
人によっては「今ぐらいがちょうど良いんじゃない」と言われますが、ずっと40㎏台で生きていた私には体が重く感じてしょうがないのです。それと洋服が着れなくなった物が多くあり、それをもういちど着たい
かと言っていわゆる更年期の中年太りなので、そう簡単には体重は落ちてくれないと思うので、ぼちぼちで良いのです。ゆっくりとすこしずつね。頑張らないダイエットをぼちぼち頑張ります
