2018年06月20日
我慢大会を楽しもう
こんにちは！
禁煙とダイエットの二重苦の中で我慢大会の日々を送っているまあゆです。時々タバコが頭をよぎりますが禁煙に慣れてきた今日この頃です。
ただね～。ダイエットどころでないのです。ダイエットを志したあの日よりさらに４㎏太っています。はっきり言ってヤバイ！！！！！(この場合のヤバイは本来の意味ですよ～
)57.6㎏まで増えました
口寂しさからおやつを食べまくり、実はタバコは「百害あって一利なし」と言われてますが、お通じがよくなる成分があるみたいで、現在腸の調子が悪く、便秘などで困っています。お通じの質が物凄く悪いです。
しかし禁煙2ヶ月と10日ほどです。もうすぐ3ヶ月になります。禁煙にも慣れてきたところです。そろそろダイエットのことも考える余裕も出て来ました！
更年期とダイエットに禁煙！我慢大会を楽しみます
禁煙とダイエットの二重苦の中で我慢大会の日々を送っているまあゆです。時々タバコが頭をよぎりますが禁煙に慣れてきた今日この頃です。
ただね～。ダイエットどころでないのです。ダイエットを志したあの日よりさらに４㎏太っています。はっきり言ってヤバイ！！！！！(この場合のヤバイは本来の意味ですよ～
)57.6㎏まで増えました口寂しさからおやつを食べまくり、実はタバコは「百害あって一利なし」と言われてますが、お通じがよくなる成分があるみたいで、現在腸の調子が悪く、便秘などで困っています。お通じの質が物凄く悪いです。
しかし禁煙2ヶ月と10日ほどです。もうすぐ3ヶ月になります。禁煙にも慣れてきたところです。そろそろダイエットのことも考える余裕も出て来ました！
更年期とダイエットに禁煙！我慢大会を楽しみます
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