下半身痩せ！成功した方法とは
私、コンプレックスだったんです。太い下半身に。
それが、今や自慢の足になりつつあるんです
全体で見ると中肉中背の体型だったため、
細く見せるためにワイドパンツやブカブカのジーンズ、ロングスカートで足を隠していました。
それが今やスキニージーンズをブーツイン
おしりだって隠さなくても大丈夫
スキニージーンズにショートジャケットで堂々と歩けちゃいます
足細いね〜と言われるたびに、内心ガッツポーズですね(≧▽≦)
そこで私が下半身痩せを成功した方法を教えちゃいます( *^▽^)
大きなポイントは２つ！
★リンパマッサージ
★引き締め体操
この引き締め体操、「魔女たちの２２時」で紹介されたもの。
紹介されていたのは今年の９月頃です。
ということは、効果が出るまで２か月もかかっていませんよΣ(°Д°；
実際、効果が出始めたのも、引き締め体操を始めて２週間ぐらいです
これ、必ずリンパマッサージをしてから行ってくださいね！
早く効果を出す秘訣です
現在アラフォーの私。正直、もっと早くこの足を手に入れたかったです(*´д｀)=з
お悩み別美容法＆メイク術は 美容マニアの玉手箱へ
それが、今や自慢の足になりつつあるんです
全体で見ると中肉中背の体型だったため、
細く見せるためにワイドパンツやブカブカのジーンズ、ロングスカートで足を隠していました。
それが今やスキニージーンズをブーツイン
おしりだって隠さなくても大丈夫
スキニージーンズにショートジャケットで堂々と歩けちゃいます
足細いね〜
と言われるたびに、内心ガッツポーズですね(≧▽≦)そこで私が下半身痩せを成功した方法を教えちゃいます( *^▽^)
大きなポイントは２つ！
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★引き締め体操
この引き締め体操、「魔女たちの２２時」で紹介されたもの。
紹介されていたのは今年の９月頃です。
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実際、効果が出始めたのも、引き締め体操を始めて２週間ぐらいです
これ、必ずリンパマッサージをしてから行ってくださいね！
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現在アラフォーの私。正直、もっと早くこの足を手に入れたかったです(*´д｀)=з
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