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ダイエットには

・スムージー
・酵素ドリンク
・クレンズジュース

などのダイエット方法がありますよね。


最近ではミランダ・カーが飲んでいるコンブチャも人気があります
TV・雑誌で話題！コンブチャで菌活はじめませんか？



せっかくお金を出してダイエット食品を買ったなら効果を最大限出したいと思うのは普通ですよね。


なので、私はダイエット食品を試す時期というのを決めているんです！


それが


痩せ期


です！


痩せ期は生理が終わってから２週間の期間なんですが、この期間は体の余計な水分が抜け、新陳代謝が良くなるので痩せやすい時期なんです！



なので当然ダイエット食品の効果も出やすい時期と言えます(*^^*)
＞＞ダイエット成功の鍵は痩せ期にあり！


逆に、生理前〜生理中は痩せにくい時期なのでダイエットの効果が思うように出ません。


なので生理前〜生理中にダイエット食品を試すのは、非常に勿体ないので私はやりません(._.)


痩せ期になったらすぐダイエット食品を試したいので、通販で頼む場合は生理前に頼んでおいて、生理中には届くようにしています。


もし


「ダイエット食品の効果を感じられない」


という場合は、【試す時期】が違うのかもしれません。


私自身も同じダイエット方法をしたけれど、痩せ期かそうじゃないかで結果が大きく変わった事があるんです(’-’*)♪


なのでダイエット食品を試す時は、まず自分の痩せ期を知っておく事をオススメします！




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こんにちは！


「短期ダイエットをしたい」

「ダイエット中でも栄養はしっかり摂りたい」


と考えている方にオススメのダイエット方法が


青汁ダイエット


です。



実際に私は青汁ダイエットをして5日間でウエスト-2cm細くなることができました！



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