神戸大学空手道部＆霜友会

現役のマネージャーさんから、先週の部活動報告が届きましたのでお知らせいたします。

（以下引用）

練習内容は、準備体操10分、基本10分、移動基本20分、ミット20分、打ち込み15分、チューブ練習20分、筋力トレーニングとスタビライゼーションが25分の合計2時間で行いました。

24日には梶山先輩が練習に参加されました。

25日は前期試験のため、練習は休みでした。

テスト休みが終わり、基礎を中心とした練習で徐々に調子を取り戻してきているようです。

筋力トレーニングやスタビライゼーションの時間も多めに取り、体力面での強化も行っています。

（以上）