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2015年07月22日
心療内科受診
２０１５年７月２２日
６：３０ 起床
ゴミ出し、朝食
新聞で東芝の粉飾決算疑惑について読む。社員はおかしいと思っていながら上司に逆らえない構図が、私が会社で受けたパワハラと重なり泣けてくる
娘を駅まで送る際に私の病状を説明。泣きながらの運転となる
１０：３０ 心療内科診察
８月復帰の可否は来週判断となる。職場の同僚から聞いた現状を伝えると、休職と平行して転職活動する案もアドバイス受ける。それ以外にも「生活リズムをキープしながら焦らず好きな事をやりなさい。コーヒーも飲みたければ飲みなさい。」と言われる。気が楽になり泣けてくる
１３：００ 知多半島へドライブを兼ねてでかけ「まるは食堂」で昼食
再びドライブがてら帰宅
１８：３０ 小雨のため散歩は１５分程に短縮
夕食はお腹が空いていないためデザート系のみで済ます
２２：３０ 入浴
２３：３０ 娘の送迎
２４：００ 就寝
今日も何度か泣けてきた
６：３０ 起床
ゴミ出し、朝食
新聞で東芝の粉飾決算疑惑について読む。社員はおかしいと思っていながら上司に逆らえない構図が、私が会社で受けたパワハラと重なり泣けてくる
娘を駅まで送る際に私の病状を説明。泣きながらの運転となる
１０：３０ 心療内科診察
８月復帰の可否は来週判断となる。職場の同僚から聞いた現状を伝えると、休職と平行して転職活動する案もアドバイス受ける。それ以外にも「生活リズムをキープしながら焦らず好きな事をやりなさい。コーヒーも飲みたければ飲みなさい。」と言われる。気が楽になり泣けてくる
１３：００ 知多半島へドライブを兼ねてでかけ「まるは食堂」で昼食
再びドライブがてら帰宅
１８：３０ 小雨のため散歩は１５分程に短縮
夕食はお腹が空いていないためデザート系のみで済ます
２２：３０ 入浴
２３：３０ 娘の送迎
２４：００ 就寝
今日も何度か泣けてきた
2015年07月21日
母親来訪
２０１５年７月２１日
６：４０ 起床
ゴミ出し、朝食
朝から不快な気分、復職つらい、頭痛あり、泣けてくる
図書館休み
母親から昼ごろ来訪する旨のTEL、再び電話中に泣けてくる
午前中は頭痛も有り不調なためソファーで横になる
１２：００ 母親、妹とその娘が、山のように昼食を持参し来訪。顔を見た瞬間に号泣
食べながらも泣き続ける、私の病状について説明する
私の娘も帰宅し母より靴をプレゼントされる
１４：３０ 母親らを送り届ける
１５：３０ 不調なためソファー横になる
復職の不安と両親と妻へのいろんな想いで泣くのとうたた寝を繰り返す
１８：３０ ３０分散歩
１９：００ 夕食
２２：００ 入浴
２３：００ 就寝
６：４０ 起床
ゴミ出し、朝食
朝から不快な気分、復職つらい、頭痛あり、泣けてくる
図書館休み
母親から昼ごろ来訪する旨のTEL、再び電話中に泣けてくる
午前中は頭痛も有り不調なためソファーで横になる
１２：００ 母親、妹とその娘が、山のように昼食を持参し来訪。顔を見た瞬間に号泣
食べながらも泣き続ける、私の病状について説明する
私の娘も帰宅し母より靴をプレゼントされる
１４：３０ 母親らを送り届ける
１５：３０ 不調なためソファー横になる
復職の不安と両親と妻へのいろんな想いで泣くのとうたた寝を繰り返す
１８：３０ ３０分散歩
１９：００ 夕食
２２：００ 入浴
２３：００ 就寝
2015年07月20日
大きく落ち込む
２０１５年７月２０日
６：４０ 起床
朝食後、娘を送迎、娘も疲れが残っている、心配
９：００ 図書館
読書していても復帰予定の会社の様子が気になり、職場の同僚にTEL。私の嫌いな二人の社員が私のネガティブな情報をパワハラ上司に毎朝のように話しており、パワハラ上司も真に受けている模様。
某社員は２ヶ月も休んでいる私の仕事は自分が全部やれるので、私は不要だと発言。パワハラ上司もこのまま私が辞めてくれないかなと、相変わらず他の社員もいるのに平気で発言。同僚は私が復職して現在の役職をはずれても、またパワハラによりダウンしてしまう可能性があるので転職したほうが良いと言う。同僚も先週パワハラを受けサービス残業も恒常化しており、少し転職活動を開始していると聞き泣けてくる
１１：３０ 帰宅、我慢できず妻にTELの内容を話し号泣。昼食食べられず
疲れて１時間ほど昼寝、自分の部屋で号泣、自殺する事を３時間ほど考え続ける
散歩に行く気力なし
１９：００ 夕食、少し落ち着きテレビを見る
母親にTEL、ボーナスが少ないので今回は仕送り出来ない事を謝罪、今日一日の出来事を話す。明日、娘へのプレゼントを持って来るらしい、号泣
２２：００ 入浴
０：００ 娘の送迎、明日は休みなのに懇親会があるため、夜出かけなければならないのが不満そう
０：１５ 就寝
６：４０ 起床
朝食後、娘を送迎、娘も疲れが残っている、心配
９：００ 図書館
読書していても復帰予定の会社の様子が気になり、職場の同僚にTEL。私の嫌いな二人の社員が私のネガティブな情報をパワハラ上司に毎朝のように話しており、パワハラ上司も真に受けている模様。
某社員は２ヶ月も休んでいる私の仕事は自分が全部やれるので、私は不要だと発言。パワハラ上司もこのまま私が辞めてくれないかなと、相変わらず他の社員もいるのに平気で発言。同僚は私が復職して現在の役職をはずれても、またパワハラによりダウンしてしまう可能性があるので転職したほうが良いと言う。同僚も先週パワハラを受けサービス残業も恒常化しており、少し転職活動を開始していると聞き泣けてくる
１１：３０ 帰宅、我慢できず妻にTELの内容を話し号泣。昼食食べられず
疲れて１時間ほど昼寝、自分の部屋で号泣、自殺する事を３時間ほど考え続ける
散歩に行く気力なし
１９：００ 夕食、少し落ち着きテレビを見る
母親にTEL、ボーナスが少ないので今回は仕送り出来ない事を謝罪、今日一日の出来事を話す。明日、娘へのプレゼントを持って来るらしい、号泣
２２：００ 入浴
０：００ 娘の送迎、明日は休みなのに懇親会があるため、夜出かけなければならないのが不満そう
０：１５ 就寝