愛する旦那くんをやせさせるアラサー妻奮闘記

こんばんは(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

最近、朝、すっきり目がさめることができず、布団の中でゴロゴロ。三度寝ぐらいしてから起きるさとこです。

昔はすぱっと起きれてたんだけどなぁ。

寝る前にスマホいじりがよくないんだろうなぁ。ブログ更新を夜にやるのですが、今度から朝早く起きてやろうかなぁ。

調べ物
ゲーム
ブログ更新
ケータイに用事あることは朝に！
･･･でも友人からLINEきちゃうと夜でもいじっちゃうよね、うーん(；−ω−)ｳｰﾝ

どうにか夜にケータイいじりをやめ、家事やら本読むやら、ヨガするやらにしたいのです。

そして朝はスッキリ目覚め
ケータイ用事を済ませ
運動したり
洗濯したり
今日どうすごすかプランをたて
ゆっくり朝ごはんをいただき
時間に余裕を持って出勤。
朝から活動的に動きたいのです。

そのためにもぐっすり眠りたい。

そういえば、最近気づいたことがあるのです。

さとこは今まで、枕というものについて特になんの思い入れもありませんでした。
高い、低い、柔らかめ、かため
というか、枕で悩まされたことがないし。
そこにある枕で、寝る。それだけ。

友人がいい値段する枕を買ってから寝違えることがなくなった、と言っていました。
確かに首を動かしては顔をしかめる彼女を最近見ていないのです。

今年の旦那くんとのお付き合い記念日に何をプレゼントしようかと悩んでいた時に、旦那くんがいい枕にしたい、と以前言っていたことを思い出し

さすがにオーダーメイドまでは手を出せないから楽天で検索して人気があるものを買いました。

王様の夢枕、というものです。

届いてすぐに使い始めました。
確かに気持ちいい。うん。


旦那くんが出張にいって、なんとなく、昔の枕を使いました。結婚する時に買った寝具何点セットの付属の枕です。

その夜、なんだか体がだるくて眠れなくて起きました。

その時思い出したのです。
このだるい感覚よくあったのです。

運動不足かなぁ、と旦那くんが眠る寝室をこっそり抜け出してヨガをして体を疲れさせてから寝室に戻ったり

戻ってもなんだか落ち着かなくて、右に左にうつ伏せになったり、たまに枕を外して寝ているときがありました。

そう言えば･･･
この枕にしてから夜中に起きてヨガなんてしてない。
うつ伏せで寝ていない。

運動不足のせいだと決めつけていましたが、知らずうちに枕で不調を感じていたようです。

枕が変わるとこんなに違うのか･･･！！

枕って大事。
身をもって学びました。

記念日の時の使い回し写真ですが、これが王様の夢枕です。


今年の母の日、父の日のプレゼントに買ってあげようかな(*´︶`*)

今日は夢枕にして早寝して
朝早く起きるぞーヾ(*｀ｪ´*)ﾉﾌﾝｶﾞ〜