2013年07月20日
合気道は大人の趣味
合気道は健康にいい？
「健康維持の秘訣は？」
よほどの暴飲暴食をしなければ、
適度な運動をしている人は、健康です。よね。
合気道は、「適度な運動」そのものです。
技を習うときは、腕や手首を中心に、上半身に神経が行きますが、
受身を取って、立ち上がる。
この動作がとても多いです。
ということは、まさに全身運動なのです。
老若男女を問わず、また、国籍、人種を問わず、誰でも、楽しくできる。
それが、合気道です。
財団法人合気会、現在の道主、植芝守央（もりてる）先生が、自ら
出演しています。
色々な本がたくさん出ていますが、
本家本元は、やっぱり、合気会。
道主の演武を参考にするのが筋というものでしょう。
お近くに道場があれば、問い合わせてみてください。
他の武道と違って、恐い人ってそうそういません。
どちらかというと、オタク系が多いかも（スミマセン）
みなさん、仕事しながら、週に１、２回、近くの体育館を借りて
汗を流している。そんな道場がほとんどだと思います。
まずは、近くの道場に連絡して、体験するのが一番。
そして、家に帰ってから、疑問に思ったことを、
この本を読みながら思考をめぐらす。
これが、大人の趣味です。
合気道は健康にいい？
「健康維持の秘訣は？」
よほどの暴飲暴食をしなければ、
適度な運動をしている人は、健康です。よね。
合気道は、「適度な運動」そのものです。
技を習うときは、腕や手首を中心に、上半身に神経が行きますが、
受身を取って、立ち上がる。
この動作がとても多いです。
ということは、まさに全身運動なのです。
老若男女を問わず、また、国籍、人種を問わず、誰でも、楽しくできる。
それが、合気道です。
「健康維持の秘訣は？」
よほどの暴飲暴食をしなければ、
適度な運動をしている人は、健康です。よね。
合気道は、「適度な運動」そのものです。
技を習うときは、腕や手首を中心に、上半身に神経が行きますが、
受身を取って、立ち上がる。
この動作がとても多いです。
ということは、まさに全身運動なのです。
老若男女を問わず、また、国籍、人種を問わず、誰でも、楽しくできる。
それが、合気道です。
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合気道パーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ) 新品価格 |
財団法人合気会、現在の道主、植芝守央（もりてる）先生が、自ら
出演しています。
色々な本がたくさん出ていますが、
本家本元は、やっぱり、合気会。
道主の演武を参考にするのが筋というものでしょう。
お近くに道場があれば、問い合わせてみてください。
他の武道と違って、恐い人ってそうそういません。
どちらかというと、オタク系が多いかも（スミマセン）
みなさん、仕事しながら、週に１、２回、近くの体育館を借りて
汗を流している。そんな道場がほとんどだと思います。
まずは、近くの道場に連絡して、体験するのが一番。
そして、家に帰ってから、疑問に思ったことを、
この本を読みながら思考をめぐらす。
これが、大人の趣味です。
合気道は健康にいい？
「健康維持の秘訣は？」
よほどの暴飲暴食をしなければ、
適度な運動をしている人は、健康です。よね。
合気道は、「適度な運動」そのものです。
技を習うときは、腕や手首を中心に、上半身に神経が行きますが、
受身を取って、立ち上がる。
この動作がとても多いです。
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それが、合気道です。
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