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アンチエイジングや糖尿病、うつ予防に！朝のコーヒーに入れるようになったシナモンの効果がすごい！ [2018/02/06 10:22]
朝コーヒーを飲まないとはじまらない私ですが、最近意識的になぜかシナモンを入れるようになり今ではなくてはならない麻薬的な(笑)
コーヒーも十分リラックスできるんですが、シナモンをプラスするとさらに落ち着くんですよね。
(ﾟдﾟ)！中毒？ｗ
そのシナモンをチラっと調べてみたら、色々すごい効果があることが分かりました。
シナモンの効果
抗菌殺菌作用にすぐれてるため、ミイラの防腐剤、香油に使用。
スパイスの王様と..
ハーブの王様！よもぎの健康効果に注目☆ [2017/10/18 20:14]
最近はまってるもの
よもぎのお茶
よもぎはハーブの王様とも言われ
よもぎ蒸しは韓国の古くから伝わる美容法。
デトックス効果があり
ダイオキシンも排出してくれたり
冷え性改善や美肌！
とにかくスゴい効果が
自律神経にも働きかけるみたいで
あの懐かしいよもぎもちの香り
少量でしっかり色が出て少し薬草っぽいけど
なんだか不思議とほっこりするんですよね
お茶の残りはお風呂に入れたら
..
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冬本番ですね。風邪ひかれてませんか?雪が積もってなかなか庭にでる機会がへりましたが,植物や自然風景の写真,おうちでほっこりすること癒されること楽しんでること,今ほしいもの等ゆっくり紹介していきますね。よろしくお願いします 。
