2016年08月30日
先生から。
こんにちはぁ〜〜 なんかまた？ 台風が来てるんだねえ。
布団が干せなくて困ってるんっす。 ええ加減にせい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日も、整形外科に行って 電気かけてきたの。
珍しくすいてたからね、診察もしてもらったの。
先生ね、
運動しろって・・・
そんな事言うの。
あばらも痛くて うつ伏せは無理なのね。
寝て起きると必ず 胸骨と鎖骨 肩が痛むのね。
それが毎朝だよ。
んで、お風呂で頭洗うときの姿勢？
すごい腰が痛いんだよ。
やっぱ シートベルトのとこね。
先生ったら そんなに痛いのにさ〜〜
骨はしっかりついてるし、
それらの症状は筋力つけないと治らないんだって。
だから、
運動しろって。
わかったよ・・・(｡-ω-)
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少し痛いと思うくらいまでじわ〜っと動かすのよ。それで、５秒ほどじっとしてるの。
頑張ってね。私は多分楽ちゃんのお母さんと同じぐらいの年齢だから。自分でするしかないわね。
通過する台風が多いですもんね
やっと通り過ぎたと思ったら
またですもんね
確かに、痛いと思いますが
入院中は寝てたので
かなり筋力が落ちているんでしょうね
辛いと思いますががんばってくださいね
運動って しろ！ と言われると気が乗らなくなるんだよね
らくちゃんちはワンズの散歩をしてあげれば自然と運動になるよね
きっと二人とも喜ぶよ
台風、１０号の進路はホントにハラハラするよ
九州に来るんだろうと思って構えてたんだよ
先週の土日は予定を全部キャンセルしてた位ダ！
こんな進路になるなんて誰も予想してなかっただろうね
たくや、今日は朝から爆睡です
そっかー、痛いからこそ運動したほうがいいんだね。
やっぱり筋力をつけないとダメなんだ・・・。
でも、痛いのに運動するって辛いよね！
らくちゃん、少しずつ頑張って＼(^o^)／