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2015年09月30日
エテュセ（ettusais）のクレヨンリップ
仕事に子育てに家事にと、とにかく忙しい40代女子。
日々「時間が足りない！」私たち”40代女子”の救世主。
さっとひと塗りできる”クレヨンリップ”。
ここのところ最近すっかりはまっている”クレヨンリップ”を
メーカーごとにご紹介しています。
今日ご紹介するのは、エテュセ（ettusais）の”クリーミークレヨンリップ”です。
エテュセの”クリーミークレヨンリップ”は、なんといっても価格が魅力的です。
1200円（税抜）と、驚きの1000円台です。
成分としての特徴としては、唇に潤いを与えるローズヒップオイルを配合しています。
さっそくですが、使ってみました！
選んだ色合いも”ベージュ”と、ヌードカラーを選んだせいでしょうか・・・。
薄づきのリップです。
ローズヒップオイルが配合されているせいか、リップを塗ると潤った感じに仕上がります。
10～20代の女の子メイクであれば、似合うリップかもしれません。
（ぷるんとした唇に仕上がりますね）
ただ40代女子としては、ちょっと物足りないかな？
土日の休日にする”ちょっと近所にお出かけ用のメイク”のリップで
使えばいいのかもしれませんね。
※40代女子のメイクは、しっかりした色合いがいいと私は思っています。
日々「時間が足りない！」私たち”40代女子”の救世主。
さっとひと塗りできる”クレヨンリップ”。
ここのところ最近すっかりはまっている”クレヨンリップ”を
メーカーごとにご紹介しています。
今日ご紹介するのは、エテュセ（ettusais）の”クリーミークレヨンリップ”です。
エテュセの”クリーミークレヨンリップ”は、なんといっても価格が魅力的です。
1200円（税抜）と、驚きの1000円台です。
成分としての特徴としては、唇に潤いを与えるローズヒップオイルを配合しています。
さっそくですが、使ってみました！
エテュセ（ettusais) クリーミークレヨンリップ ＃BE1
選んだ色合いも”ベージュ”と、ヌードカラーを選んだせいでしょうか・・・。
薄づきのリップです。
ローズヒップオイルが配合されているせいか、リップを塗ると潤った感じに仕上がります。
10～20代の女の子メイクであれば、似合うリップかもしれません。
（ぷるんとした唇に仕上がりますね）
ただ40代女子としては、ちょっと物足りないかな？
土日の休日にする”ちょっと近所にお出かけ用のメイク”のリップで
使えばいいのかもしれませんね。
※40代女子のメイクは、しっかりした色合いがいいと私は思っています。
 | エテュセ クリーミー クレヨンリップ BE1 限定品(1本入)【エテュセ】 価格:1,296円 |
オーガニックコスメ”ヴァネッサ・ミーガン”使ってみました！
先日はじめて”美容セミナー”なるものを受けることができました！
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会ったコスメを、さっそくご紹介させて頂きます。
ヴァネッサ・ミーガンは、オーストラリアのオーガニックコスメブランドです。
最近では”オーガニックコスメ”と冠したブランドが数多くあり、
使ってみて、オーガニックの効き目を実感している方も数多くいらっしゃるかと思います。
私も”オーガニックコスメ”を使っておりますが、コスメだけでなくヘアケアにも”オーガニック”の
実力にうなった一人です。
まずは”バネッサミーガン”について、簡単にご紹介しますね。
創業者のヴァネッサ・グレイさんがモデル時代に感じた
「こんなに石油系の原料が使われているのは、決して肌に良くない！」
ということから立ち上げたオーガニックブランド。
そのこだわりは、この一言に凝縮しています。
”You should never put anything on your skin that you woldn't eat.”
(口にできないものは、肌にもつけない）
この言葉、ビックリしますよね。
今使っている自分のコスメ、口にできるかできないかという基準で考えたことあったかしら？
私の中で、この日一番心に深く響いた言葉でした。
”ヴァネッサ・ミーガン”が安心して使える”オーガニックコスメ”ということが
環境先進国オーストラリアで最も厳しいガードライン「ACO」をクリアしていることからも
納得できます。
「ACO」がどんなに条件が厳しいか。ちょっと見てみましょう。
かなり厳しい”基準”ですよね。
ちなみに”オーガニックコスメ”の”オーガニック”には、現在世界的な基準はないそうです。
悪い考えを持って”オーガニック”成分をほんの少し加えて、”オーガニックコスメ”と名乗ったとしても
特に罰則もないので”可能”となってしまうそうです。
そして”ハンドメイド”の少量限定生産だということ。
そのため”品切れ”になることも、しばしばあるようです。
利益追求のため大量生産するより、消費者にとって”安全・安心な製品”を生み出そう
というゆるぎない信念を感じます。
また”ヴァネッサミーガン”の信念を表す行動は、日本国内で販売する際に出した条件にも
あらわれています。
「船便だと温度変化により変質が起こるから、空輸で商品を輸送すること。」
商品の輸入コスト（と同時に利益）を考えれば、絶対船便ですよね。
（運賃が倍以上違いますから！）
”船便”で運ぶと”輸送に日数がかかる”こと。輸送荷物はコンテナに詰められ、その間温度調節が効かない
船上に商品はさらされる危険があります。つまり成分が変質してしまう可能性があるのです。
”利益”よりも、消費者にとって”安全・安心な製品”を届けたい思い。
”ヴァネッサ・ミーガン”の商品に込めた情熱、一本筋が入った考え方に惚れてしまいました。
セミナーの際には、”ミント＆シトラス ルームスプレー”を部屋の中にスプレーして
頂きましたが・・・・。
とっても、良い匂い。シトラスとミントが絶妙なバランスで部屋の中を漂うので、
大事な人を自宅に招くとき・・・
今日は家でのんびり過ごしたいとき・・・
自分の”スペシャル”な時に、このルームスプレーはおススメです。
そしてオーガニックとは思えないほど、香りがしっかり残ります。
（セミナーを受けてからしばらくたちますが、あの良い匂いは忘れられない・・・）
サンプルとして頂いた”ココアココナッツ ボディクリーム”
温かい部屋に置けば緩いクリーム状になりますし、ちょっと涼しい時にはちょっと硬めに
なります。天然成分100％ですから温度変化するのは当たり前ですね。
むしろ”やっぱり100％自然由来成分なんだ”という、安心感。
肌にクリームを載せると、体温でゆっくり溶けていく感覚にビックリ。
そしてココナッツの甘い香りに身体が包まれます。
油分は肌内部にするっと染み込んでいきますので、”ベタベタ”する感覚は
まったくありませんでした。
そして夕方まで、肌のしっとりした感触が続いております。
”ヴァネッサ・ミーガン”のオーガニックコスメ。
オーガニックコスメが好きな方、
特別なコスメをお探しの方、
そしてこのブログをお読みになって興味を持たれた方。
ぜひお試しください。
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会ったコスメを、さっそくご紹介させて頂きます。
↓セミナーで出会った素敵な商品↓
- オーストラリアのオーガニックコスメ ヴァネッサ・ミーガン
- エイジングケアに！ リフトアップクリーム”ROSY”
- 品質の高いフィリピン産ココナッツオイル COCO&CO
- すっきり美味しいラズベリーフレイバー ”いつもの酵素”
オーストラリアのオーガニックコスメ ヴァネッサ・ミーガン
ヴァネッサ・ミーガンは、オーストラリアのオーガニックコスメブランドです。
最近では”オーガニックコスメ”と冠したブランドが数多くあり、
使ってみて、オーガニックの効き目を実感している方も数多くいらっしゃるかと思います。
私も”オーガニックコスメ”を使っておりますが、コスメだけでなくヘアケアにも”オーガニック”の
実力にうなった一人です。
まずは”バネッサミーガン”について、簡単にご紹介しますね。
”ヴァネッサ・ミーガン”が持つ信念
創業者のヴァネッサ・グレイさんがモデル時代に感じた
「こんなに石油系の原料が使われているのは、決して肌に良くない！」
ということから立ち上げたオーガニックブランド。
そのこだわりは、この一言に凝縮しています。
”You should never put anything on your skin that you woldn't eat.”
(口にできないものは、肌にもつけない）
この言葉、ビックリしますよね。
今使っている自分のコスメ、口にできるかできないかという基準で考えたことあったかしら？
私の中で、この日一番心に深く響いた言葉でした。
”ヴァネッサ・ミーガン”が安心して使える”オーガニックコスメ”ということが
環境先進国オーストラリアで最も厳しいガードライン「ACO」をクリアしていることからも
納得できます。
「ACO」がどんなに条件が厳しいか。ちょっと見てみましょう。
・95％以上が認定されたオーガニック原料であること
・残り5％についても基準を準拠した天然由来成分であること
・100％自然由来成分であること
・一切の合成化学物質（合成着色料、合成香料、化学品由来防腐剤）、合成肥料遺伝子組み換え作物を使用していないこと
かなり厳しい”基準”ですよね。
ちなみに”オーガニックコスメ”の”オーガニック”には、現在世界的な基準はないそうです。
悪い考えを持って”オーガニック”成分をほんの少し加えて、”オーガニックコスメ”と名乗ったとしても
特に罰則もないので”可能”となってしまうそうです。
そして”ハンドメイド”の少量限定生産だということ。
そのため”品切れ”になることも、しばしばあるようです。
利益追求のため大量生産するより、消費者にとって”安全・安心な製品”を生み出そう
というゆるぎない信念を感じます。
また”ヴァネッサミーガン”の信念を表す行動は、日本国内で販売する際に出した条件にも
あらわれています。
「船便だと温度変化により変質が起こるから、空輸で商品を輸送すること。」
商品の輸入コスト（と同時に利益）を考えれば、絶対船便ですよね。
（運賃が倍以上違いますから！）
”船便”で運ぶと”輸送に日数がかかる”こと。輸送荷物はコンテナに詰められ、その間温度調節が効かない
船上に商品はさらされる危険があります。つまり成分が変質してしまう可能性があるのです。
”利益”よりも、消費者にとって”安全・安心な製品”を届けたい思い。
”ヴァネッサ・ミーガン”の商品に込めた情熱、一本筋が入った考え方に惚れてしまいました。
”ヴァネッサ・ミーガン”の商品について・・・
セミナーの際には、”ミント＆シトラス ルームスプレー”を部屋の中にスプレーして
頂きましたが・・・・。
とっても、良い匂い。シトラスとミントが絶妙なバランスで部屋の中を漂うので、
大事な人を自宅に招くとき・・・
今日は家でのんびり過ごしたいとき・・・
自分の”スペシャル”な時に、このルームスプレーはおススメです。
そしてオーガニックとは思えないほど、香りがしっかり残ります。
（セミナーを受けてからしばらくたちますが、あの良い匂いは忘れられない・・・）
サンプルとして頂いた”ココアココナッツ ボディクリーム”
温かい部屋に置けば緩いクリーム状になりますし、ちょっと涼しい時にはちょっと硬めに
なります。天然成分100％ですから温度変化するのは当たり前ですね。
むしろ”やっぱり100％自然由来成分なんだ”という、安心感。
肌にクリームを載せると、体温でゆっくり溶けていく感覚にビックリ。
そしてココナッツの甘い香りに身体が包まれます。
油分は肌内部にするっと染み込んでいきますので、”ベタベタ”する感覚は
まったくありませんでした。
そして夕方まで、肌のしっとりした感触が続いております。
”ヴァネッサ・ミーガン”のオーガニックコスメ。
オーガニックコスメが好きな方、
特別なコスメをお探しの方、
そしてこのブログをお読みになって興味を持たれた方。
ぜひお試しください。
2015年09月29日
優秀ネイル”エスポルール” ＃18ミッドサマー ドリーム
100円均一の王様ダイソーが販売している、プチプラネイル”エスポルール”。
先日近所のダイソーに行ってみたら、カラだった売り場に商品がたくさん復活して
おりました！ あ～～、良かった。
さっそく10個近く”大人買い”しちゃいました。
70歳になる母も”ネイル大好き！”なので、今回は母の分も購入してきました！
画像を交えて、今回購入してきたネイルをご紹介しますね。
”エスポルール”では、多くの”赤”があるのですが。
並んでいる”エスポルール”の中で、一番シックな赤をチョイスしました。
今年の秋色コスメ、全体的にカラーが”シック”や”ビビッド”な感じが多いです。
その雰囲気に合う、＃18の赤色でございます。
つけてみると、不思議。
思っていた感じに比べて、色が明るいです。
カラーの名称が”ミッドサマー ドリーム”ですからね。
きっと輝く太陽の下で、小麦色の肌に合う”赤色”がこのカラーテーマだったのかしら？
明るい赤ですが、それでも私たち40代女子に似合う色合いですね。
足にも塗ってみようかな？と思える、綺麗な赤色です。
その他”エスポルール”の他の赤色ネイルも購入してみましたので、
また塗ったら画像でご紹介しますね。
先日近所のダイソーに行ってみたら、カラだった売り場に商品がたくさん復活して
おりました！ あ～～、良かった。
さっそく10個近く”大人買い”しちゃいました。
70歳になる母も”ネイル大好き！”なので、今回は母の分も購入してきました！
画像を交えて、今回購入してきたネイルをご紹介しますね。
エスポルール ＃18 ミッドサマー ドリーム
”エスポルール”では、多くの”赤”があるのですが。
並んでいる”エスポルール”の中で、一番シックな赤をチョイスしました。
今年の秋色コスメ、全体的にカラーが”シック”や”ビビッド”な感じが多いです。
その雰囲気に合う、＃18の赤色でございます。
つけてみると、不思議。
思っていた感じに比べて、色が明るいです。
カラーの名称が”ミッドサマー ドリーム”ですからね。
きっと輝く太陽の下で、小麦色の肌に合う”赤色”がこのカラーテーマだったのかしら？
明るい赤ですが、それでも私たち40代女子に似合う色合いですね。
足にも塗ってみようかな？と思える、綺麗な赤色です。
その他”エスポルール”の他の赤色ネイルも購入してみましたので、
また塗ったら画像でご紹介しますね。
その他ネイルに関する記事
ISM（イズム）でサロンクオリティのヘアケアしてみました！
ジメジメした湿気続きの天気の日、40代女子である私は悩みの多い日々です。
「洗濯物が乾かなくって・・・」という悩みもありますが。
もっと深刻な問題が！！
そうです！ 髪の毛のセット！！
まぁ、まとまらない。気が付けば、ライオンのようにぼわっと膨らむ。
全体的に広がるし、毛先は跳ねるし・・・。
カラーリングできしんだ髪の私は、湿気の多い日は髪の毛のセットに悩む毎日。
今人気になっているサロンクォリティのヘアケア
「ISM（イズム）
」を試してみました。
ISM（イズム）
サロンクォリティと名を冠しておりますが、有名ヘアサロンISM（イズム）の
トップスタイリスト・吉田潤さんがプロデュースしたシャンプーだそうです。
本物の「サロンクォリティ」と言えましょう。
シャンプーは、ノンシリコンタイプです。
メルティングオフ成分が配合されているシャンプーは、透明なジェル状。
日々ヘアセットに使うスタイリング剤や汚れをすっきり落としてくれる、優秀シャンプー。
ちなみに「メルティングオフ」とは、直訳すると「溶かして落とす」という意味ですが・・。
シャンプーに強い洗浄力を加えるというわけではありません！ ご安心を。
正しくはきめ細かい泡で汚れを包んで落とすという意味。
最近は顔を洗う「洗顔料」で、このような方法を使いますよね。
そしてこのシャンプーの大きな特徴を挙げるとすれば、手のひらに載せると豊かなフローラルの香り。
私は髪の毛を乾かすまで、その匂いがずっと漂っていましたよ
続いてはISM（イズム）のトリートメント。
プリズムコーティングという、ダメージヘアのために開発された毛髪保護コーティング技術で
傷んだキューティクルをしっかりコートしてくれます
ダメージを受けたキューティクルのケアだけでなく、カラーの持ちも良くしてくれる効果も
あるみたいですよ。
ISM（イズム）を使った翌日、雨降り天気に出掛けてみたのですが。
まったく髪の毛が跳ねない！！ 広がらない！
髪型の崩れを気にせず、安心してお出かけすることができました。
有名サロンに行けない方（遠出ができないし、なかなか恥ずかしいから私は行けないなぁ）、
まずはシャンプーとトリートメントでそのクォリティを試してみてください
「洗濯物が乾かなくって・・・」という悩みもありますが。
もっと深刻な問題が！！
そうです！ 髪の毛のセット！！
まぁ、まとまらない。気が付けば、ライオンのようにぼわっと膨らむ。
全体的に広がるし、毛先は跳ねるし・・・。
カラーリングできしんだ髪の私は、湿気の多い日は髪の毛のセットに悩む毎日。
今人気になっているサロンクォリティのヘアケア
「ISM（イズム）」を試してみました。ISM（イズム）サロンクォリティ シャンプー＆トリートメント
サロンクォリティと名を冠しておりますが、有名ヘアサロンISM（イズム）
のトップスタイリスト・吉田潤さんがプロデュースしたシャンプーだそうです。
本物の「サロンクォリティ」と言えましょう。
シャンプーは、ノンシリコンタイプです。
メルティングオフ成分が配合されているシャンプーは、透明なジェル状。
日々ヘアセットに使うスタイリング剤や汚れをすっきり落としてくれる、優秀シャンプー。
ちなみに「メルティングオフ」とは、直訳すると「溶かして落とす」という意味ですが・・。
シャンプーに強い洗浄力を加えるというわけではありません！ ご安心を。
正しくはきめ細かい泡で汚れを包んで落とすという意味。
最近は顔を洗う「洗顔料」で、このような方法を使いますよね。
そしてこのシャンプーの大きな特徴を挙げるとすれば、手のひらに載せると豊かなフローラルの香り。
私は髪の毛を乾かすまで、その匂いがずっと漂っていましたよ
続いてはISM（イズム）
のトリートメント。プリズムコーティングという、ダメージヘアのために開発された毛髪保護コーティング技術で
傷んだキューティクルをしっかりコートしてくれます
ダメージを受けたキューティクルのケアだけでなく、カラーの持ちも良くしてくれる効果も
あるみたいですよ。
ISM（イズム）
を使った翌日、雨降り天気に出掛けてみたのですが。まったく髪の毛が跳ねない！！ 広がらない！
髪型の崩れを気にせず、安心してお出かけすることができました。
有名サロンに行けない方（遠出ができないし、なかなか恥ずかしいから私は行けないなぁ）、
まずはシャンプーとトリートメントでそのクォリティを試してみてください
2015年09月28日
【おすすめ！】クリニーク＊限定カラーのマスカラ
だんだんと肌寒い日が続くようになってきました！
秋ですねぇ～～
季節を取り入れた”秋色メイク”を取り入れたいと思いませんか？
クリニーク（CLINIQUE）さんから、8月28日に発売されている”限定色”の
チャビーマスカラ（chubby mascara）を購入してきましたので
画像とともにご紹介しますね。
※ただし限定色なので、現在店舗によっては売り切れになっている可能性が
あります。
クリニーク（CULINIQUE） チャビーマスカラ
実はこの商品、以前ご紹介しました”クレヨンリップ”と一緒に購入してしまいました。
正直に言えば、購入予定ではなかったのにお試しでつけさせていただいたら、
「あ～～、コレ良いわぁ」
と惚れこみ、
店員さんの「これ限定カラーですよ！」
の一言に購入しちゃった”お品物”でございます。
さて、クリニークさんのチャビーマスカラどこに惚れたかと申しますと
「ただのバーガンディーカラーのマスカラじゃない！！」
ということ。
”ボウディシャス ブラック ハニー”を一目見たときには、
「え～～～っ、派手な色は年齢的に無理ムリ！！」
と軽く拒否反応していたのですが・・・。
これが、つけてみると違う。
色の具合が微妙に、まつ毛の黒い色と会う程度の”バーガンディーカラー”なので
まったく赤色が浮かない。
むしろ黒いまつ毛に、しっくりなじむ。
ブラウン系のアイメイクでも、パープル系のアイメイクでも
この色ならしっくり合いますね。
むしろ落ち着いた色合いで仕上げる私たち”40代女子”に、似合う色と私は確信しています。
ただしこのマスカラのマイナス部分。
このマスカラのブラシ部分が、小さい目の私にはちょっと合わないです。
気がゆるむと、まつ毛に多めにぼたっとついてしまいます。
でもその短所をもカバーしてしまうほど、この色気に入ってます！
秋色メイクに、役立つマスカラでした！
秋ですねぇ～～
季節を取り入れた”秋色メイク”を取り入れたいと思いませんか？
クリニーク（CLINIQUE）さんから、8月28日に発売されている”限定色”の
チャビーマスカラ（chubby mascara）を購入してきましたので
画像とともにご紹介しますね。
※ただし限定色なので、現在店舗によっては売り切れになっている可能性が
あります。
 | CLINIQUE クリニーク チャビーラッシュファットニングマスカラ [ マスカラ ] 【あす楽対応】【HLS_DU】☆新入荷08(2015秋冬) 価格:2,320円 |
クリニーク（CULINIQUE） チャビーマスカラ
＃06 ボウディシャス ブラックハニー
実はこの商品、以前ご紹介しました”クレヨンリップ”と一緒に購入してしまいました。
正直に言えば、購入予定ではなかったのにお試しでつけさせていただいたら、
「あ～～、コレ良いわぁ」
と惚れこみ、
店員さんの「これ限定カラーですよ！」
の一言に購入しちゃった”お品物”でございます。
さて、クリニークさんのチャビーマスカラどこに惚れたかと申しますと
「ただのバーガンディーカラーのマスカラじゃない！！」
ということ。
”ボウディシャス ブラック ハニー”を一目見たときには、
「え～～～っ、派手な色は年齢的に無理ムリ！！」
と軽く拒否反応していたのですが・・・。
これが、つけてみると違う。
色の具合が微妙に、まつ毛の黒い色と会う程度の”バーガンディーカラー”なので
まったく赤色が浮かない。
むしろ黒いまつ毛に、しっくりなじむ。
ブラウン系のアイメイクでも、パープル系のアイメイクでも
この色ならしっくり合いますね。
むしろ落ち着いた色合いで仕上げる私たち”40代女子”に、似合う色と私は確信しています。
ただしこのマスカラのマイナス部分。
このマスカラのブラシ部分が、小さい目の私にはちょっと合わないです。
気がゆるむと、まつ毛に多めにぼたっとついてしまいます。
でもその短所をもカバーしてしまうほど、この色気に入ってます！
秋色メイクに、役立つマスカラでした！
ココナッツオイルのあれこれを調べました！
先日はじめて”美容セミナー”なるものを受けることができました！
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会った商品を、さっそくご紹介させて頂きます。
今やすっかり健康食品の代名詞ともなっている”ココナッツオイル”
ミランダ・カーなどの有名モデルさんもご愛用していることから、
キレイになれるスーパーフーズのイメージがありますよね。
”ココナッツオイル”の素晴らしさは、いろいろと言われておりますが
効能を簡単にまとめてみましたよ！
中鎖脂肪酸が豊富に含まれていて、”体内にある脂肪”まで一緒に
抗酸化作用のあるラウリン酸が豊富
なるほどです。こんなに良いことがいっぱいのスーパーフーズの”ココナッツオイル”
美容に、食事に取り入れない手はありません。
”ココナッツオイル”【COCO&CO】の特徴は、フィリピン産のエクストラバージンのココナッツオイル
だということ。
ココナッツオイルの産地について
実は産地によって、ココナッツオイルには違いがあるのだそうです。
産地の中でも”フィリピン”は、品質がとても良いそうです。ココナッツの生産には、フィリピンの国を
あげて力を入れているのだそうです。
次にココナッツオイルの中でも、精製法などにより名称が少しずつ変わってきます。
・ココナッツオイル：精製されているココナッツオイル
・ヴァージンココナッツオイル：精製されていないココナッツオイル
ヴァージンココナッツオイルは、薬剤や熱などを使わずフレッシュなココナッツを絞って抽出した
”ココナッツオイル”なので健康に良いとされる”中鎖脂肪酸””ラウリン酸””ビタミンE”が
損なわれていません。
”ココナッツオイル”のレシピや食べ方は、さまざまに紹介されていますが。
私が注目する”ココナッツオイル”の使い方は、ダメージヘアの”オイルパック”です。
みなさん、この使い方ご存知でした？
1・入浴前（洗髪前）に髪の毛に”ココナッツオイル”を塗布します。
2・20～30分間、そのまま放置。（その間に身体洗ったり、半身浴していると時間節約です！）
3・最後にシャンプーします。”ココナッツオイル”が上手くシャンプーで落ちない場合には
2回シャンプーしてください。シャンプー後は、いつも通りトリートメントしておしまい。
これで”ヘアパック”完了だそうです。
これなら忙しい40代女子の”スペシャルケア”に、取り入れられそうですね。
ちなみに私のお気に入りの”ココナッツオイル”の使い方は、ボディオイルとして足や腕に
塗ってしまいます！
”ココナッツオイル”の甘～い香りが、空腹感を抑えてくれるような気がします。
（夜の空腹に耐えられます、ホントに）
そして翌朝には、お肌しっとりしますよ。
エクストラヴァージンココナッツオイル【COCO&CO】は、フィリピン産のココナッツオイル。
このとき室温でも、十分透明で使いやすそうでした。
好奇心旺盛な40代女子は、”ココナッツオイル”ぜひ試してみてくださいね
＜＜＜＜ココナッツオイルを探す
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会った商品を、さっそくご紹介させて頂きます。
今やすっかり健康食品の代名詞ともなっている”ココナッツオイル”
ミランダ・カーなどの有名モデルさんもご愛用していることから、
キレイになれるスーパーフーズのイメージがありますよね。
”ココナッツオイル”の素晴らしさは、いろいろと言われておりますが
効能を簡単にまとめてみましたよ！
中鎖脂肪酸が豊富に含まれていて、”体内にある脂肪”まで一緒に抗酸化作用のあるラウリン酸が豊富なるほどです。こんなに良いことがいっぱいのスーパーフーズの”ココナッツオイル”
美容に、食事に取り入れない手はありません。
エクストラバージンココナッツオイル【COCO&CO】
”ココナッツオイル”【COCO&CO】の特徴は、フィリピン産のエクストラバージンのココナッツオイル
だということ。
ココナッツオイルの産地について実は産地によって、ココナッツオイルには違いがあるのだそうです。
産地の中でも”フィリピン”は、品質がとても良いそうです。ココナッツの生産には、フィリピンの国を
あげて力を入れているのだそうです。
次にココナッツオイルの中でも、精製法などにより名称が少しずつ変わってきます。
・ココナッツオイル：精製されているココナッツオイル
・ヴァージンココナッツオイル：精製されていないココナッツオイル
ヴァージンココナッツオイルは、薬剤や熱などを使わずフレッシュなココナッツを絞って抽出した
”ココナッツオイル”なので健康に良いとされる”中鎖脂肪酸””ラウリン酸””ビタミンE”が
損なわれていません。
”ココナッツオイル”のレシピや食べ方は、さまざまに紹介されていますが。
私が注目する”ココナッツオイル”の使い方は、ダメージヘアの”オイルパック”です。
みなさん、この使い方ご存知でした？
1・入浴前（洗髪前）に髪の毛に”ココナッツオイル”を塗布します。
2・20～30分間、そのまま放置。（その間に身体洗ったり、半身浴していると時間節約です！）
3・最後にシャンプーします。”ココナッツオイル”が上手くシャンプーで落ちない場合には
2回シャンプーしてください。シャンプー後は、いつも通りトリートメントしておしまい。
これで”ヘアパック”完了だそうです。
これなら忙しい40代女子の”スペシャルケア”に、取り入れられそうですね。
ちなみに私のお気に入りの”ココナッツオイル”の使い方は、ボディオイルとして足や腕に
塗ってしまいます！
”ココナッツオイル”の甘～い香りが、空腹感を抑えてくれるような気がします。
（夜の空腹に耐えられます、ホントに）
そして翌朝には、お肌しっとりしますよ。
エクストラヴァージンココナッツオイル【COCO&CO】は、フィリピン産のココナッツオイル。
このとき室温でも、十分透明で使いやすそうでした。
好奇心旺盛な40代女子は、”ココナッツオイル”ぜひ試してみてくださいね
＜＜＜＜ココナッツオイルを探す
↓セミナーで出会った素敵な商品↓
- オーストラリアのオーガニックコスメ ヴァネッサ・ミーガン
- エイジングケアに！ リフトアップクリーム”ROSY”
- 品質の高いフィリピン産ココナッツオイル COCO&CO
- すっきり美味しいラズベリーフレイバー ”いつもの酵素”
2015年09月27日
クリニーク＊チャビースティックを使ってみました！
仕事に子育てに家事にと、とにかく忙しい40代女子。
日々「時間が足りない！」私たち”40代女子”の救世主。
さっとひと塗りできる”クレヨンリップ”。
ここのところ最近すっかりはまっている”クレヨンリップ”を
メーカーごとにご紹介しています。
今回ご紹介するのは、あのスキンケアラインで有名なクリニーク（ＣＬＩＮＩＱＵＥ）
から出ております”チャビースティック”です！
こちらのアイテムは、デパートのクリニークさんの店舗で購入しました。
私が持っているクリニークさんのイメージは、
”スキンケアなら、やっぱりクリニークさんだよね”
という感じでした。
しかし今回直接店舗で、クリニークさんの”チャビースティック”をいろいろと
試してみたのですが・・・。
ビックリしたのは、カラーとアイテムの豊富さです！！
まずクリニークさんの”チャビースティック”には、
ティントシリーズ（ほんのり透明な色づき）
インテンスシリーズ（リッチでくっきり発色）
と”クレヨンリップ”に、シリーズごとに機能を分けています。
自分の好みのクレヨンリップを、クリニークさんの中で選ぶことができるというわけです。
今回私の希望は「くっきりとした発色」だったので、チャビースティックの中でも
”インテンスシリーズ”の中から
＃10 グランデスト グアバ
を購入しました。
使用した感想ですが、ツヤ感はありながら過剰な「ギラギラ感」がなく
さらりとしたつけ心地です。
”チャビースティック”には、マンゴーバターやシアバターなどのナチュラルオイル成分を
配合しているため、とっても”トリートメント効果”があるんです！
くっきりと濃いめの色合いを選んだのですが、発色が本当に良いですね。
グロスを塗るというより、口紅をきちんとつけた印象に仕上がります。
しかも信頼のおけるブランド”クリニーク”なのに、気軽に購入できるお値段！
クリニークさんがおすすめする
”色をミックスして、オリジナルカラーを作る”
こともできそうですね。
”チャビースティック”には、リップだけでなく
”アイシャドウ”のラインもあるそうです。
今度はこっちも試してみたいです！
日々「時間が足りない！」私たち”40代女子”の救世主。
さっとひと塗りできる”クレヨンリップ”。
ここのところ最近すっかりはまっている”クレヨンリップ”を
メーカーごとにご紹介しています。
今回ご紹介するのは、あのスキンケアラインで有名なクリニーク（ＣＬＩＮＩＱＵＥ）
から出ております”チャビースティック”です！
■クリニーク チャビースティック インテンス モイスチャライジング
リップカラーバーム
＃グランデスト グアバ
リップカラーバーム
＃グランデスト グアバ
こちらのアイテムは、デパートのクリニークさんの店舗で購入しました。
私が持っているクリニークさんのイメージは、
”スキンケアなら、やっぱりクリニークさんだよね”
という感じでした。
しかし今回直接店舗で、クリニークさんの”チャビースティック”をいろいろと
試してみたのですが・・・。
ビックリしたのは、カラーとアイテムの豊富さです！！
まずクリニークさんの”チャビースティック”には、
ティントシリーズ（ほんのり透明な色づき）インテンスシリーズ（リッチでくっきり発色）と”クレヨンリップ”に、シリーズごとに機能を分けています。
自分の好みのクレヨンリップを、クリニークさんの中で選ぶことができるというわけです。
今回私の希望は「くっきりとした発色」だったので、チャビースティックの中でも
”インテンスシリーズ”の中から
＃10 グランデスト グアバ
を購入しました。
使用した感想ですが、ツヤ感はありながら過剰な「ギラギラ感」がなく
さらりとしたつけ心地です。
”チャビースティック”には、マンゴーバターやシアバターなどのナチュラルオイル成分を
配合しているため、とっても”トリートメント効果”があるんです！
 | 【ゆうパケット対応】 クリニーク チャビー スティック モイスチャライジング リップカラー バーム 価格:2,040円 |
くっきりと濃いめの色合いを選んだのですが、発色が本当に良いですね。
グロスを塗るというより、口紅をきちんとつけた印象に仕上がります。
しかも信頼のおけるブランド”クリニーク”なのに、気軽に購入できるお値段！
クリニークさんがおすすめする
”色をミックスして、オリジナルカラーを作る”
こともできそうですね。
”チャビースティック”には、リップだけでなく
”アイシャドウ”のラインもあるそうです。
今度はこっちも試してみたいです！
2015年09月26日
「いつもの酵素」で酵素ドリンクに挑戦！
先日はじめて”美容セミナー”なるものを受けることができました！
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会った商品のうち、とっても美味しかった
ご紹介させて頂きますね。
「酵素ドリンク」、皆さまお飲みになったことってあります？
私は今まで「酵素ドリンク」などを飲んだことがありませんでした。
しかし以前雑誌で”滝川クリステル”さんが、”酵素”を飲んでいるようで
「昔は体温が低かったのですが、”酵素”をとる様になって体温が上がった」
というような記事を読んだことがありまして・・・。
「んんっ？？ 酵素で体温が上がる？ どういうこと？・・・」
と、気になってはおりました。
実は調べてみると、体内にある”潜在酵素”には2種類あるようで
・食べた食物の消化を助けてくれる”消化酵素”
・新陳代謝を助けてくれる代謝酵素”
”酵素”を摂取することで、”代謝酵素”の働きを補うことで新陳代謝に効果が
あるということのようです。
「いつもの酵素」は、”酵素”でも”植物系酵素”を40種類も配合しており、
機能性のある”生薬系酵素”も配合しているのです。
そして”酵素”だけではなく、アスタキサンチンや国産黒酢や牡蠣肉エキスまで入っている。
まぁ、なんて贅沢な”酵素ドリンク”
セミナーでは「いつもの酵素」を飲ませて頂きました。
飲むときは原液を薄めて頂くそうです。
（原液のままでも飲むことはできるようですが、私のような初心者には薄めたほうが
頂きやすいです）
人生初の”酵素ドリンク”体験です！
健康ドリンクを飲むことはあるのですが、正直に言えば
「健康に良いものに、美味しいものはない！」
と半ば”味の良し悪し”はあきらめていました。（ごめんなさい・・・
）
でも「いつもの酵素」は、違う！！
美味しい！
お話を伺うと、シロップなどで味をつけているのではなく
”ラズベリー果汁”を使って味付けしているそうなのです。
しかも80％も、たっぷりラズベリー果汁を使用しているなんて！
だからね。 う～ん、ごくごくいけちゃう。
自宅の冷蔵庫に入れて置いたら、子供たちがゴクゴク飲んでしまいそうです。
家族みんなで飲めますね。
「健康に良いものは、まずい！」という、私の偏見を見事くつがえしてくれた
「いつもの酵素」。
最近注目されている”ファスティングダイエット”、これが5日間で行える
プログラムが初心者でも行えるプログラムがあるそうです。
この5日間のメニューは、プロの管理栄養士さんが作っているので
健康を損なうことなく”ファスティングダイエット”に挑戦できますね。
※自己流の危険なダイエットは、本当に健康によくありません。
私のような”酵素”初心者でも、無理なく取り入れることができそうです。
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会った商品のうち、とっても美味しかった
ご紹介させて頂きますね。
「酵素ドリンク」、皆さまお飲みになったことってあります？
私は今まで「酵素ドリンク」などを飲んだことがありませんでした。
しかし以前雑誌で”滝川クリステル”さんが、”酵素”を飲んでいるようで
「昔は体温が低かったのですが、”酵素”をとる様になって体温が上がった」
というような記事を読んだことがありまして・・・。
「んんっ？？ 酵素で体温が上がる？ どういうこと？・・・」
と、気になってはおりました。
実は調べてみると、体内にある”潜在酵素”には2種類あるようで
・食べた食物の消化を助けてくれる”消化酵素”
・新陳代謝を助けてくれる代謝酵素”
”酵素”を摂取することで、”代謝酵素”の働きを補うことで新陳代謝に効果が
あるということのようです。
いつもの酵素
「いつもの酵素」は、”酵素”でも”植物系酵素”を40種類も配合しており、
機能性のある”生薬系酵素”も配合しているのです。
そして”酵素”だけではなく、アスタキサンチンや国産黒酢や牡蠣肉エキスまで入っている。
まぁ、なんて贅沢な”酵素ドリンク”
セミナーでは「いつもの酵素」を飲ませて頂きました。
飲むときは原液を薄めて頂くそうです。
（原液のままでも飲むことはできるようですが、私のような初心者には薄めたほうが
頂きやすいです）
人生初の”酵素ドリンク”体験です！
健康ドリンクを飲むことはあるのですが、正直に言えば
「健康に良いものに、美味しいものはない！」
と半ば”味の良し悪し”はあきらめていました。（ごめんなさい・・・
）でも「いつもの酵素」は、違う！！
美味しい！
お話を伺うと、シロップなどで味をつけているのではなく
”ラズベリー果汁”を使って味付けしているそうなのです。
しかも80％も、たっぷりラズベリー果汁を使用しているなんて！
だからね。 う～ん、ごくごくいけちゃう。
自宅の冷蔵庫に入れて置いたら、子供たちがゴクゴク飲んでしまいそうです。
家族みんなで飲めますね。
「健康に良いものは、まずい！」という、私の偏見を見事くつがえしてくれた
「いつもの酵素」。
最近注目されている”ファスティングダイエット”、これが5日間で行える
プログラムが初心者でも行えるプログラムがあるそうです。
この5日間のメニューは、プロの管理栄養士さんが作っているので
健康を損なうことなく”ファスティングダイエット”に挑戦できますね。
※自己流の危険なダイエットは、本当に健康によくありません。
私のような”酵素”初心者でも、無理なく取り入れることができそうです。
↓セミナーで出会った素敵な商品↓
- オーストラリアのオーガニックコスメ ヴァネッサ・ミーガン
- エイジングケアに！ リフトアップクリーム”ROSY”
- 品質の高いフィリピン産ココナッツオイル COCO&CO
- すっきり美味しいラズベリーフレイバー ”いつもの酵素”
2015年09月25日
リフトアップクリーム”ROSY”を使ってみました！
先日はじめて”美容セミナー”なるものを受けることができました！
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会ったコスメを、さっそくご紹介させて頂きます。
仕事に家庭に追われるうちに、つい目元に疲れが出てしまう40代女子。
いや若いうちはいいんです。20～30代のうちは、寝ればなんとか回復するのです。
でも40代になって体感してくる、この思い。
「寝ても、元にはもどらないよ！！」って。
そんな私たちの救世主になってくれそうなコスメが、”AGOS（アゴス）”
さんの
”ROSY（ロージー） リフトアップクリーム”です。
もともとAGOS（アゴス）さんは、銀座でエステサロンを経営しておられた
プロのエステティシャンの方が
「市販のサロン専売品では満足できない！ もっとお客様を美しくしたい！」
との熱意で作ってしまったコスメブランド。
まさに”サロンクォリティ コスメ”なのです。
私個人的には、こういう”仕事に情熱をかけている方が創りあげるモノ”って
大好きなんです！！
（NHKのプロフェッショナルなどで胸が熱くなってしまうタイプです）
情熱をもって仕事をしていて、その方が「これが良い！」と勧めるものが
私は最高の”クチコミ”だと思うからです。
”ROSY（ロージー）”が、どんなに熱意がこもったコスメか・・・。
それは”ROSY（ロージー）”の、成分表を見て頂ければ一目瞭然です。
いかがですか？ 成分の種類がたくさんだと思いませんか？？
私はコスメのプロではありませんが、”セラミド”ひとつとっても
”ROSY（ロージー）”に入っているのは
「セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅲ」
セラミドにこんなに種類があるものかと、感心しました。
ひとつひとつこだわりぬいて、素材をセレクトして配合しているのですね。
もうこの部分だけで、私は”ROSY（ロージー）”のすごさに圧倒されました。
さてセミナーではお話しを伺っただけでなく、サンプルを頂くことができました。
もう”AGOS（アゴス）”さんの”ブランドストーリー”だけでも惚れこんでしまった私。
帰宅後ワクワクして、リフトアップクリーム”ROSY（ロージー）”を試しました！
こちらは”リフトアップクリーム”と書いてあるので、すっかり”美容クリーム”と
思っていたのですが・・・。
じつは”ROSY（ロージー）”は”乳液”です。
手のひらに載せてみると、サラサラっとした乳液のテクスチャです。
香りも強くなく、ほんのりローズの匂いがするくらいです。
気持ちが良～い
セミナーで説明を受けた通り、”ROSY（ロージー）”を塗る際にちょっとマッサージしながら塗っていきます。
”ROSY（ロージー）”がサラサラしていたので、ちょっと不安だったのですが
これが逆にマッサージしやすくて良いのですね。
ちなみにこのマッサージはとっても簡単なので、私でもできましたよ！
わかりやすく動画もアップされてあります。
この化粧品の効果が最大限出るよう、こころが尽くされています。
さて”ROSY（ロージー）”でマッサージした後、私の顔は”ぽかぽか”してきました！！
”ヒリヒリ”した感じではありません。肌荒れを起こしたわけでもないのです。
これは”ゲルマニウム”が成分に入っていて、血行を良くすることで起こる現象みたいです。
あとマッサージ効果も、この”ぽかぽか”の原因ですね。
”ROSY（ロージー）”の効果で皮膚のたるみが改善し、リフトアップして小顔に見えるのです！
プロのエステティシャンがこだわりぬいて作った化粧品”ROSY（ロージー）”で毎日ケアすれば、老化を遅らすことができそうです。
”AGOS（アゴス）”さんのサイトはこちら→
ネットやお店でいろいろな商品を知ることはできるのですが、
今回のセミナーは商品のお話しを直接お伺いできる貴重なチャンス。
40代女子の私がここで出会ったコスメを、さっそくご紹介させて頂きます。
AGOS（アゴス） リフトアップクリーム”Rosy（ロージー）”
仕事に家庭に追われるうちに、つい目元に疲れが出てしまう40代女子。
いや若いうちはいいんです。20～30代のうちは、寝ればなんとか回復するのです。
でも40代になって体感してくる、この思い。
「寝ても、元にはもどらないよ！！」って。
そんな私たちの救世主になってくれそうなコスメが、”AGOS（アゴス）”
さんの”ROSY（ロージー） リフトアップクリーム”です。
もともとAGOS（アゴス）さんは、銀座でエステサロンを経営しておられた
プロのエステティシャンの方が
「市販のサロン専売品では満足できない！ もっとお客様を美しくしたい！」
との熱意で作ってしまったコスメブランド。
まさに”サロンクォリティ コスメ”なのです。
私個人的には、こういう”仕事に情熱をかけている方が創りあげるモノ”って
大好きなんです！！
（NHKのプロフェッショナルなどで胸が熱くなってしまうタイプです）
情熱をもって仕事をしていて、その方が「これが良い！」と勧めるものが
私は最高の”クチコミ”だと思うからです。
”ROSY（ロージー）
”が、どんなに熱意がこもったコスメか・・・。それは”ROSY（ロージー）
”の、成分表を見て頂ければ一目瞭然です。
いかがですか？ 成分の種類がたくさんだと思いませんか？？
私はコスメのプロではありませんが、”セラミド”ひとつとっても
”ROSY（ロージー）
”に入っているのは「セラミド1、セラミド3、セラミド6Ⅲ」
セラミドにこんなに種類があるものかと、感心しました。
ひとつひとつこだわりぬいて、素材をセレクトして配合しているのですね。
もうこの部分だけで、私は”ROSY（ロージー）
”のすごさに圧倒されました。さてセミナーではお話しを伺っただけでなく、サンプルを頂くことができました。
もう”AGOS（アゴス）”さんの”ブランドストーリー”だけでも惚れこんでしまった私。
帰宅後ワクワクして、リフトアップクリーム”ROSY（ロージー）
”を試しました！
こちらは”リフトアップクリーム”と書いてあるので、すっかり”美容クリーム”と
思っていたのですが・・・。
じつは”ROSY（ロージー）
”は”乳液”です。手のひらに載せてみると、サラサラっとした乳液のテクスチャです。
香りも強くなく、ほんのりローズの匂いがするくらいです。
気持ちが良～い
セミナーで説明を受けた通り、”ROSY（ロージー）
”を塗る際にちょっとマッサージしながら塗っていきます。”ROSY（ロージー）
”がサラサラしていたので、ちょっと不安だったのですがこれが逆にマッサージしやすくて良いのですね。
ちなみにこのマッサージはとっても簡単なので、私でもできましたよ！
わかりやすく動画もアップされてあります。
この化粧品の効果が最大限出るよう、こころが尽くされています。
さて”ROSY（ロージー）
”でマッサージした後、私の顔は”ぽかぽか”してきました！！”ヒリヒリ”した感じではありません。肌荒れを起こしたわけでもないのです。
これは”ゲルマニウム”が成分に入っていて、血行を良くすることで起こる現象みたいです。
あとマッサージ効果も、この”ぽかぽか”の原因ですね。
”ROSY（ロージー）
”の効果で皮膚のたるみが改善し、リフトアップして小顔に見えるのです！プロのエステティシャンがこだわりぬいて作った化粧品”ROSY（ロージー）
”で毎日ケアすれば、老化を遅らすことができそうです。”AGOS（アゴス）”さんのサイトはこちら→
↓セミナーで出会った素敵な商品↓
- オーストラリアのオーガニックコスメ ヴァネッサ・ミーガン
- エイジングケアに！ リフトアップクリーム”ROSY”
- 品質の高いフィリピン産ココナッツオイル COCO&CO
- すっきり美味しいラズベリーフレイバー ”いつもの酵素”
優秀プチプラネイル ◇ エスポルール ＃38 ベイビーブルー
最近話題の100均の王様ダイソーが繰り出す、プチプラ優秀ネイル”エスポルール”
娘から教えてもらった”エスポルール”に今ではすっかり夢中になっております。
今回は娘が選んだカラーを塗ってみましたので、画像とともにご紹介しますね！
私たち40代女子は、ベイビーブルーと言えば”BOOWY（ボウイ）”の曲を思い出しちゃいますが。
（すみません・・・。）
エスポルールのベイビーブルーは、パステルカラーの可愛い水色です。
夏の季節に合う明るいカラーですよね。
いつもの通り、2度塗りの状態で画像に収めています。
こんな淡い色でも、2度塗りで綺麗に発色するんです！
本当にこのプチプラネイル”エスポルール”のすごさを実感してしまいますわ。
今回選んだこの色ですが、やっぱり若い子はパステルカラーや明るいピンクなど
明るい綺麗な色を選びますよね。
昔は私も淡いピンク色ばっかり選んでました。
40代女子になると、濃い色（深紅や黒、紫など）ばっかり、しかもラメが必ず入っていたり。
年齢を重ねると、選ぶものも変わってくるという貴重な経験をした
今回の”エスポルール”でした。
エスポルール #69グレーイッシュブルー
エスポルール #77ショータイム
エスポルール #38ベイビーブルー
エスポルール #18ベミッドサマー ドリーム
娘から教えてもらった”エスポルール”に今ではすっかり夢中になっております。
今回は娘が選んだカラーを塗ってみましたので、画像とともにご紹介しますね！
■エスポルール ＃38 ベイビーブルー
私たち40代女子は、ベイビーブルーと言えば”BOOWY（ボウイ）”の曲を思い出しちゃいますが。
（すみません・・・。）
エスポルールのベイビーブルーは、パステルカラーの可愛い水色です。
夏の季節に合う明るいカラーですよね。
いつもの通り、2度塗りの状態で画像に収めています。
こんな淡い色でも、2度塗りで綺麗に発色するんです！
本当にこのプチプラネイル”エスポルール”のすごさを実感してしまいますわ。
今回選んだこの色ですが、やっぱり若い子はパステルカラーや明るいピンクなど
明るい綺麗な色を選びますよね。
昔は私も淡いピンク色ばっかり選んでました。
40代女子になると、濃い色（深紅や黒、紫など）ばっかり、しかもラメが必ず入っていたり。
年齢を重ねると、選ぶものも変わってくるという貴重な経験をした
今回の”エスポルール”でした。
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