ロシ子の横浜、神奈川おすすめ情報

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今日は
出張で日本に来ている中国出身の人と
小尾羊（リンクはGoogleMap）に行きました。

中国の技術者の人と一緒に仕事をする事が
良くあるのですが、皆よく利用します。

店員さんが皆中国人で中国語が通じる
というのもあるかと思いますが、
中国で食べた中国の味（リンクは私の書いたブログ）
でも書いたように味付けが本場中国の味付け
で口に合うんじゃないかなと思っています。

きくらげと玉子炒め定食（６８０円）を注文。
※全品ランチ　サラダ、麻婆豆腐、漬物取り放題。
　ドリンクバー付。

それにしてもこう並べてみると
かなりお得な気がしますね。
以前は麻婆豆腐とサラダではなく、
数種類の小籠包が取り放題で
更にお得感がありました。

きくらげと玉子炒めアップです。


炒り玉子ときくらげに、豚肉、ニンジン
タケノコ、青菜を甘い辛いソースで炒めてあり
かなりのボリュームですし、
味付けも抜群です。

中国に行ったとき、
炒め物の料理が美味しかった記憶
がよみがえりました。


日本人のお客さんも多いですよ。
ぜひためしてみてはいかがですか？


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今日も
横浜ではなくて申し訳ないんですが。
丸の内タニタ食堂（リンクはGoogleMap）に行きました。


入り口付近に
日替わり、週替わりランチメニューと一緒に


ランチメニューのカロリー表が


おいしそうだったんで
週替わりメニューの
アボガド入り鶏ハンバーグ定食（１１００円　５７７ｋｃａｌ）
の食券を購入。
配膳はトレーで食堂形式でした。

主菜
　アボガド入り鶏ハンバーグ　２７７ｋｃａｌ
副菜２品
　ひじきのトマト煮　　　　　１１９ｋｃａｌ
　しらたきと小松菜の和え物　　２３ｋｃａｌ
椀
　きのことネギのすまし汁　　　１４ｋｃａｌ
ご飯
　食芽米（１００ｇ）　　　　１４４ｋｃａｌ
　※自分で盛る形式です。取りすぎ注意。

です。

アボガド入り鶏ハンバーグアップです。


基本的にヘルシーな味付け
ぶっちゃけ薄いです。
特にきのことねぎのすまし汁は薄い。
ガテン系の方には物足りないかもしれません。

また、思ったのが
主菜、副菜２品とも酸っぱい系の味付けでした。
醤油、塩を控えて
酸っぱい系で味付けを調整している
のが良く分かりました。

カロリーは少なめですが、
夕食までお腹がすくことはなく
普通に続けられるんじゃないかと思いました。

ちょっと高めの値段設定ですが、
カロリーが気になるデスクワークの男性や
カロリーが気になる女性にはおすすめです。
ぜひためしてみてはいかがですか？


なお、来店客は女性の割合が圧倒的に多かったです。
また、男性も女性にも言える事が、
１人で来店している方が割といました。
やはり、気にされている方は強い意志で
ヘルシーな食事心がけているんですね


たまたまかもしれませんが
食事をしている方はスリムな方が
多かったように思えます。


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今日も
みなとみらいの
ポケモンセンター（リンクはGoogleMap）に行きました。


目的はポケモントレッタをやりにです。

いつもポケモンセンター脇のブースにあるのですが、
５階のランドマークホールにゲーム機がありました。

ポケモンファンブックを読んで作戦を立てて、
部屋中ひっくり返して強いポケモントレッタを探して、
映画で貰ったトレッタを持って、

レジェンド☆☆☆☆☆

マスター☆☆☆☆


いざ再戦、


レジェンドレックウザの流星群


マスターレシラム


フーパのお出まし−ルーレット

．．．ピカチュウ群。

３回やって倒せたのが
９体中２体、残念。
取れたのはノーマル☆２体とスーパー☆☆１体

ランドマークホールだからなのか
１６：３０で終了との事。

納得いかないのか、
横浜のヨドバシに行こうと言うのを
説得し、

夕食、桜木町のジョナサン（リンクはGoogleMap）に。

ブルーベリーフェアやってました。


いつも夏のこの時期やってますよね。

マンゴーココナッツウォーター美味しかったです。



フレンチフライ　トリュフ塩仕立て美味しかったです。

つぶマスタード、マヨネーズ、ケチャップ、
トリュフ塩（ただの塩ですね）
と色々な味が楽しめるのが良いですね。

後は定番の
タンドリーチキン&メキシカンピラフ


たらこと貝柱のパスタ


家に帰ったら、
「明日トレッタに行こうぜ。」
と母親を誘って断られていました。

トレッタは待っているのが辛い
というのとキリがないので、
（良いポケモンが現れると追ってしまうので）
行く場合は、必ず、何回と決めて出かけた方が良いです。




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今日は
孝道山（リンクはGoogleMap）の盆踊りに行きました。


目的は盆踊りではなく、
１９：３０〜盆踊りの合間に踊る
「よさこいソーラン」と
今年から新しい試み
「ニャティティソーラン※」
を踊ること。
※ニャティティソーランとは
ケニアのルオー族の伝統楽器
ニャティティとよさこいソーランが
合わさった新しい踊り。

よさこいソーランは全員で
ニャティティソーランは
小学生以下のみで。

ニャティティソーランは使えそうな写真が無かったので
よさこいソーランのみ。


この日のために７月中旬位から
週２〜３回のペースで自主練に参加していました。

自主練に私も付き添いしたことがあるんですが、
ボランティアの方達が素晴らしい人達でした。

自分たちがミラーとして踊りの準備をして
参加者の練習に臨み、
自分たちが踊った練習用DVDも100円前後で
販売しています。

そこまで準備をしているのに
子供だからすぐにふざけ出すんですが、
自主性を尊重しつつ
怒ることなくゆっくり遊び感覚で
踊りを教えています。

子供たちもすごくなついていて
「来年またね。」と約束をしていました。

お疲れ様でした。


ちなみにこの盆踊り
本部テントの出店が安くて

焼きそば　　　２００円
お好み焼き　　２００円
フランクフルト１５０円
かき氷　　　　１００円
ラムネ・お茶　１００円
でした。

盆踊り日程
２０１５／８／１４（金）〜１６（日）
１８：３０〜２０：３０



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今日は一日
レンタルビデオを見ながら
家でゆっくり。

ブログのネタ作りに

セブンイレブン限定　
蒙古タンメン中本のカップ麺を食べてみた。


以前、
蒙古タンメン中本　北極ラーメンを食べて死にそうに
なっているのでどれぐらい違うかを比較。
（リンクは北極ラーメンの私のブログ）

やっぱり辛みオイルついています。

後入れわかりました。

ふたを開けると全国制覇の意気込みが

北極ラーメンの方はなかったはず。


熱湯５分です。


辛みオイルを入れ

やっぱり赤いね。

流石に以前の記憶がよみがえり、
混ぜました。

麺アップです。

スープは辛いのですが、
もやしやキャベツなどが結構入って
豆腐もゴロゴロ入っていました。

全然大丈夫です。

流石に汗は出ましたが、
北極ラーメンと比べたら全然食べられます。

っていうか美味しいです。

麺を食べ終わった後、
スープと一緒にご飯を食べるがおすすめです。

スープまで完食できました。

こっちが良いですね。

ぜひためしてみてはいかがですか？



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