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2024年07月05日

７／４＊晩ごはん＊海老チリ

昨日は暑い一日でした〜（今日も・・です！）
昨日の午前中はちょっと体が・・ヤバい！と思い
大事を取って安静にしていました！
熱中症気をつけなくては！！！(;'∀')



昨日（４日）の晩ごはんです。

〇海老チリ
〇チキンサラダ（レタス・サラミ・チキン）
〇焼き塩さば


240704183311058.JPG
海老チリ


240704183430819.JPG
塩さば


240704182300495.JPG
チキンサラダ


ごちそうさまでした！
















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タグ：シニアライフ 夕飯 晩ごはん おうちごはん 食日記 食べたもの 熱中症に気をつけて 海老チリ
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posted by めんそーる at 08:29 | TrackBack(0) | 食

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