〇豚肉の生姜焼き
（ほうれん草とか、葉っぱ類＝高いわ～！(-_-;)
なので、サラダほうれん草にしました。）
〇ナムル（ミックス野菜・わかめ・炒りごま）
〇刺身（生きはだ）
〇地のりとねぎの味噌汁
生姜焼き
生きはだまぐろ
ナムル
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2023年10月12日
2023.10.11*夕飯
昨日の夕飯です。
〇豚肉の生姜焼き
（ほうれん草とか、葉っぱ類＝高いわ～！(-_-;)
なので、サラダほうれん草にしました。）
〇ナムル（ミックス野菜・わかめ・炒りごま）
〇刺身（生きはだ）
〇地のりとねぎの味噌汁
生姜焼き
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〇豚肉の生姜焼き
（ほうれん草とか、葉っぱ類＝高いわ～！(-_-;)
なので、サラダほうれん草にしました。）
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