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正月太りを解消する3つの方法 [2015/01/13 10:46]
年末お正月、あっとゆう間にすぎてしまいました。
お正月はおいしいものをたくさん食べて、
気がつけば太っている、、、
あるある！ですよね？
正月太りを解消する方法が特集されていたので、
ご紹介します。
1 むくみをとって体重を減らす
おせち料理は保存食なので、味の濃い（通常の約2倍）ものが多く、
お正月は知らず知らずのうちに塩分を多量摂取しています。
体は過剰になった塩分を..
うわさの青汁 [2014/11/14 10:52]
青汁って、名前が定着してますけど、
汁ですか？
青ですか？
なんかおかしくないですか？
どうせなら「みどりじる」？
そんなアホな事を考えながら、
本日も飲んでいます。
弱っちいので、ダイエットというよりかは健康のため。
「うーん、まずいもういっぱい！」てCMがありましたが、
他社製品ですね。笑
これはちっともまずくない。
むしろ爽やか。
..
倒れるだけで腹筋♪ [2014/08/12 14:46]
タイトルにピンときたそこのあなた！
きっと私と同じように頭の中であのメロディーが流れている事でしょう。
倒れるだけで腹筋ワンダーコア〜♪
１回見たら忘れないあのCM。創った人すごいな、と尊敬です。
先日、渋谷に行ったら、ワンダーコアのイベントやってました。
鉄球にぶっ倒されて、、、なんだけど、なんだか超やさしいゾ！
という訳で、あまり伝わってこないプレゼン。（失礼）
それはさておき、簡単に腹筋を鍛えられるなら、と興味シンシンな..
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