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8种排毒蔬菜让你年轻10岁 [2014/10/19 20:03]
秋季排毒吃什么好？很多人平时并不重视排毒这个环节，其实随着环境日益恶化，身体的负担会慢慢加重，所以想要身体更健康、轻松就要经常排毒，那么秋季排毒吃什么好？ 黑木耳 功效：消除血液热毒 推荐食谱：黑木耳豆腐汤 制法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。 海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 推荐食谱：海带炖鸭 制法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭..
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