2019年10月27日
アンチエイジングで若返る方法が決めて!
生まれたときから、肌の老化が、始まる。
アンチエイジングで若返る方法シリーズ・1
【アドバイスになれば幸いです。】老化 しみ スキンについて
お肌の曲がり角は、いつから始まるのか。
この問いには、色々なフレーズを耳にします。
「しわが目立ち着手するのは、25歳から」「肌の弾力の低下は、20歳から始まる」
「肌の衰えは、その実18歳から始まっている」のですが、どれが本当なのだろうかと考え
たことありませんか。
けれども、一層大事な前提を見落としていないでしょうか。
しみやしわだけが、老化のサインではないという事です。
しみやしわは、断っておきますが老化が表面化して、目に見える様子になったものです。
しみやしわがなくても、体の中では、かなり早い段階から老化が始まっています。
では、肌の老化は、いつから始まるのでしょうか。
その実、肌の老化そのものは、この世に生まれた瞬間から始まっているのです。
生まれたばかりの赤ちゃんのころが、最も肌が新しい様子です。
時が経つにつれて、ちょっとずつ肌は古くなります。
0歳の赤ちゃんより、3歳の息子のほうが肌はオールドです。
3歳より10歳の息子のほうが肌は古くなっていますし、
10歳のより15歳の我が子のほうが肌は痛むようになっています。
娘のうちは十分な弾力があるため、しみもしわも目立ちませんが、
肌の奥では老化による衰えがわずかずつ始まっています。
例えて言えば、カーペットです。
買ったばかりの新しいカーペットは、しみや汚れは1つもないのです。
最も艶やかなステータスです。
ただし、買って利用し開始出来た瞬間から、ちょっとずつ経年劣化が始まります。
紫外線に当たるうちに、色あせてきます。
清掃を反復するほど、カーペットの毛がこすれ、表面が粗くなります。
お茶やコーヒーをこぼすと、しみがついてきます。
カーペットが次第に古びていき、あるポイントになると
「汚れがきわだってきた」と考えますよね。
「お肌の曲がり角」は、20歳や25歳などという諸説がありますが、
スキンケアを優先する指標ではないのです。
多くの人が、肌の移り変わりに気づいてからスキンケアを優先しますが、
普通なスキンケアは、さらにフレッシュなポイントから開始することでしょう。
生涯における紫外線の50パーセント以上は、20歳までに浴びるものだと言われています。
「フレッシュなうちは肌を乱暴に取り扱っても回復力があるから問題ないだろう」
そう思うのですが、実のところは表面化していないだけで、傷は肌の奥に蓄積されています。
厳密には、生まれた瞬間から肌の老化が始まるわけです。
生まれた瞬間から肌を大事にするのが目指す形的です。
フレッシュなうちから、定期的顔を洗ったり、
解釈のない日焼けは避けたり、定期的お風呂に入ったりなどです。
普通なスキンケアですね。
「肌を大事にする」という意識をフレッシュなころから持ち続ける事は、無意味ではないのです。
スキンケアに限定しず、肌は生まれた事例から大事にしましょう。
この問いには、色々なフレーズを耳にします。
「しわが目立ち着手するのは、25歳から」「肌の弾力の低下は、20歳から始まる」
「肌の衰えは、その実18歳から始まっている」のですが、どれが本当なのだろうかと考え
たことありませんか。
けれども、一層大事な前提を見落としていないでしょうか。
しみやしわだけが、老化のサインではないという事です。
しみやしわは、断っておきますが老化が表面化して、目に見える様子になったものです。
しみやしわがなくても、体の中では、かなり早い段階から老化が始まっています。
では、肌の老化は、いつから始まるのでしょうか。
その実、肌の老化そのものは、この世に生まれた瞬間から始まっているのです。
生まれたばかりの赤ちゃんのころが、最も肌が新しい様子です。
時が経つにつれて、ちょっとずつ肌は古くなります。
0歳の赤ちゃんより、3歳の息子のほうが肌はオールドです。
3歳より10歳の息子のほうが肌は古くなっていますし、
10歳のより15歳の我が子のほうが肌は痛むようになっています。
娘のうちは十分な弾力があるため、しみもしわも目立ちませんが、
肌の奥では老化による衰えがわずかずつ始まっています。
例えて言えば、カーペットです。
買ったばかりの新しいカーペットは、しみや汚れは1つもないのです。
最も艶やかなステータスです。
ただし、買って利用し開始出来た瞬間から、ちょっとずつ経年劣化が始まります。
紫外線に当たるうちに、色あせてきます。
清掃を反復するほど、カーペットの毛がこすれ、表面が粗くなります。
お茶やコーヒーをこぼすと、しみがついてきます。
カーペットが次第に古びていき、あるポイントになると
「汚れがきわだってきた」と考えますよね。
「お肌の曲がり角」は、20歳や25歳などという諸説がありますが、
スキンケアを優先する指標ではないのです。
多くの人が、肌の移り変わりに気づいてからスキンケアを優先しますが、
普通なスキンケアは、さらにフレッシュなポイントから開始することでしょう。
生涯における紫外線の50パーセント以上は、20歳までに浴びるものだと言われています。
「フレッシュなうちは肌を乱暴に取り扱っても回復力があるから問題ないだろう」
そう思うのですが、実のところは表面化していないだけで、傷は肌の奥に蓄積されています。
厳密には、生まれた瞬間から肌の老化が始まるわけです。
生まれた瞬間から肌を大事にするのが目指す形的です。
フレッシュなうちから、定期的顔を洗ったり、
解釈のない日焼けは避けたり、定期的お風呂に入ったりなどです。
普通なスキンケアですね。
「肌を大事にする」という意識をフレッシュなころから持ち続ける事は、無意味ではないのです。
スキンケアに限定しず、肌は生まれた事例から大事にしましょう。
まとめ
アンチエイジングで若返る方法
肌は、生まれたときから、大事にする。
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