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スタンディングバッグDX [2014/05/11 21:59]
【和太鼓情報局の和太鼓情報！】
【送料無料】スタンディングバッグDX 床置式サンドバッグ パンチンググローブプレゼント
《期待効果！！！》
パンチを繰り出す時に使われる筋肉は背筋・三角筋・腕全般の筋肉！
キックは下半身全般の筋肉を使いながらも内側の筋肉（コア）を鍛えるのに最適！
特に膝を上げる動作が背骨と骨盤を結んでいる大腰筋（姿勢保持筋）を鍛えられる！
また、蹴る時に必ず片足になりますので、自然と体のバランス感覚も養うことが出来る..
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