基本ポジティブな私でも
元々は根暗でした。
もともと根暗だったのですが。
色々な本を読んだり
沢山の人と知り合ったりで、
何でか
かなりのポジティブ人間に
生まれ変わりました。
考え方
仕組みを変えるだけで
楽に生きれてるな・・・
としみじみ。
地獄のような中に居ていた時
私が一番最初にしたことは
感謝
でした。
何だか宗教染みているかもしれませんが
それから
何事においても
ありがとう
を言うようになりました。
結構な頻度で
ありがとうを言っています。
毎晩
ありがとう
と心の中で唱えて
眠りにつく。
そのことの繰り返しでした。
辛かった時代
何か自分でも変わらないといけない
と感じ。
まず
小さなことから始めたんですね。
心で唱えていた、ありがとうが
口からどんどん出てくると
本当に
ありがたいな。
と感じることが次から次へと出てきたように思います。
最近上手くいっていない方。
少し心の中でも良いので
ありがとう
を言ってみませんか？
何となく
何事も感謝から始まるような気がします。
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