自然の恩恵を放っておくなんて！
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2008年01月25日
好きなメロディーで清浄効果
皆さん、好きな曲とか歌はありますか？
心の中で歌いましょう。
楽器を弾くのもいいですね、イメージで。
これなら思い通りに弾けますよ。
できれば自分で勝手にフレーズを作りましょう。
例えば電車に揺られながら思う存分ギターを弾くんです。
音量もコンサート会場もお好み次第。
観客の前でビシビシとフレーズを決める！
最高ですね。
もちろん、イメージですよ。
でもこのゴキゲン感で体の細胞は活発に活動してくれます。
心身ともにリフレッシュ。
ただ・・・悦に入って一人でにやけてる顔が心配ですけどね。
