日々スピ日記　今日もいい日ですね。 I t's a nice day, isn't it?

五行思想で過剰な「感情」を解消しよう！
東洋医学から学ぶ。
エネルギーバランスを整えろ！



五行思想ってなーに？と思われたと思います。

五行は、万物を構成する5つの要素です。

木・火・土・金・水の5種類の元素、もしくは、氣です。

この５つの要素が互いに影響し合い循環することで、
宇宙の永続性が保たれています。


五行には、それぞれ関連する感情があります。

火は、喜び、愛、憎しみ

土は、共感、同情、依存

金は、深い悲しみ、罪悪感、後悔

水は、恐怖、不安、焦燥感

木は、怒り、恨み、責任

があてはまる。



これらの感情は、
それぞれ必要だからあります。

どれが悪いとかはありません。


ただ、特定の感情に偏ってはいけません。

過剰や過小は問題を起こします。
経絡のバランスが乱れます。


できれば、五行の感情をすべてを感じる方がバランスが良いです。


例えば、悲しみを感じたなら、これは金ですね。

次に、不安や焦燥感を感じてみましょう。
水ですね。

そして怒る。恨む。
木です。

憎しみか愛を感じます。
火。

そして、共感します。
土です。

これで五行を1周します。


そうすると、
最初の感情が癒されています。

深い悲しみから解放されます。



五行を意識してみましょう！！









みんなが誰でも幸せになれるヒントをお伝えしていきます。

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