サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

なんか気が付いたら私・・・


誕生日を迎えてました〜ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ


しかも三日前くらいに〜

という訳でね前よりやりたかったやつをやろうと思ったんですよ



ホールのケーキ直接食いです


昨日の朝私の奥さんが「あれ?そういえばあんた誕生日だった？」とまさかの発言をしてきたので


「そう言えばそうだね〜」と適当に返事

した結果ケーキを買いに行くことになったのでした(´∀｀*)









取りあえずFLOに行ってショートケーキを買ってきました(*´艸`*)


３１歳のローソクも付けてね（笑）




調べましたがFLOのケーキのカロリーが分らないので一般的なショートケーキのカロリーから計算するとおおよそ1ホール分で1700kcal〜2400kcalくらいのようです。


ここはあまく見て1700としておきましょう( ´艸｀)


一応お誕生日会として他の好物も並べてみました。





良いね！太りそうだ！！


そしてとても体に悪そうだ！！




そんなわけで家族三人で実食



もちろん今回はお行儀よく切り分けたりなんてしません。


ホールのケーキを直接スプーンですくって食べるという豪快な誕生日です。



パクリ・・・



ウメェ！！！




ケーキってやっぱり最初の一口が一番うまいよね〜(*´∀｀)
日頃節制してる分異様にうまく感じる


そして段々飽きてくるんだよね〜


でもそんな時のためにメンチカツ用意しておいたのさ！！



しょっぱい⇒甘い⇒しょっぱい⇒甘い




永遠に終わらない伝説のコンボだ！！



とは言っても胃にも限界があってね・・・






そんなに食いきれんよ・・・



最終的に時間をかけて何とか食べきりましたが中々ヘビーでした（；^ω^）



結果的に最近の私にしては珍しい2200kcalも食べていました。
一応、一日一食は守ってみたのでこの一食だけなんですけどこれは太るかなーと思ってました。



翌朝測ってみたら・・・



前日より100g減・・・



やっぱり一日くらいドカ食いしても体重には影響ないんだな〜
日々の体重の変化って水分量とかがメインだからやっぱりそんなに極端に体重が変わったりはしない。
仮に急に体重が変化した場合それはやっぱり水分なんだよね。




良くも悪くもダイエットって日頃の積み重ねが大事ってのが良く分るね(；・∀・)



ていうか食えなくなったな〜

昔の毎日3000kcalオーバー食ってた頃が恐ろしいよ（；^ω^）


人の体はちゃんと変化しているらしい

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