2019年06月17日
機内で快適に過ごすコツ、さまざまな声！
機内で快適に過ごすコツ、さまざまな声
旅行、出張、帰省で多くの人々が乗る飛行機！
目的地によっては、1日の睡眠時間や勤務時間よりも長い時間を過ごすこともあるでしょう
地上に居る時とは、異なる環境下で、多くの人はどのように過ごしているのでしょうか？
・機内で楽しむのは
日本未公開の映画、フライトマップなど
・機内に絶対に持っていくもの
男性の1位は携帯用スリッパ
女性の1位はマスク
女性、携帯用スリッパは6位
男性、マスクは6位
と男女で異なっています
機内に絶対に持っていくもの
海外旅行の経験が20回以上ある人の機内で快適に過ごすポイント
・おしりと背中が痛いので「緩衝材（プチプチ）渡航先で割れ物を包むのに使用する
・ミントやレモンの香りのアロマウォーターを首筋に塗って気分をスッキリさせます
・眠る際に目を覆う方法として、フード付きのジャケット
・サングラスで少しでも暗くして寝る
・めぐリズム（使い捨てのホットアイマスク）
・ネックピロー
・使い慣れたイヤフォン、ノイズキャンセリング（周囲の騒音を低減する）ヘッドフォン
機内で楽しむコンテンツは、
・自分の端末に入っている、音楽を聞いたりやミュージックビデオを見る、酒を飲みながら演歌を聞く
・備付のモニターで日本未公開の映画を見ている、フライトマップで現在地を確認している
機内で快適に過ごすポイント
・靴を脱ぐ
・ラクな格好をする
・寒さ対策や、乾燥対策をする
・こまめに動く
・お酒を適度に飲む
・寝る
靴を脱ぐ際には
・スリッパを持ち込む
・靴下も脱ぐと最高
・ビーサンを履く
・シューレース（靴ひも）のない靴を履く
・靴下を未使用の抗菌のものに履き替える
・着圧ソックスまでではないですが、モコモコ靴下は必須(ハイソックスタイプ)
ラクな格好
・ジャージ
・しわになりにくい服
・金具のないズボン
・ロングスカート
(特にボトムスのゆったり感に重点が置かれている)
寒さ対策としては
・薄手のダウンを小袋にパッキング
・ストールを持参
・長袖フリース
・ウィンドブレーカー
乾燥対策としては
・ウェットマスク
・ハンドクリーム
・目薬
・機内食を楽しむ
・楽しいことを考える。好きなお菓子を持参して、食べる
・全てに関して、楽しむようにしています
・休日と思って気楽にいること
・ゆったり、のんきに、寝たり起きたり、あれこれ急いでも仕方がないので
・なにもしないでよい一人でいる時間を楽しむ
・周りを気にせず、自分の世界に入る
・自由にのんびり過ごす
・イライラしないで、なるべくスマイルをこころがける
・着いた時気分が上がるように、お洒落アレンジ出来る小物をすぐ装着出来る位置に携行
・到着先の国のガイドブックを読み込み、旅行気分を盛り上げる
・頭を空にする
・特に考え事せずに無心でいます
・仕事に熱中する
・予定を考えたり、書いたりする
(普段よりも情報が遮断される場所だからこそ、作業が捗るのでしょう)
・隣が話し相手になり、行く先の情報が得られればラッキー
・隣り合わせの人に挨拶して、気が合いそうあれば会話するなど、周囲とのコミュニケーションを試みる
・快適に過ごしたことはない
・うるさくて当然と割り切る
・ビジネスクラスに乗る
様々な人が利用する飛行機では、周りのことは気にし過ぎずに、ストレスを感じない、リラックスできる環境を作れるのかが快適に過ごすポイントです
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