治療食レシピ

教育現場で、指導と称した罵声や体罰がいけないことだと認識されてから久しい。しかし、部活動やスポーツの指導では、強くなるため、勝つためには「怒り」による厳しい指導が当たり前だと考えている指導者がまだいる。そんなスポーツ指導の間違った常識に疑問を感じ、怒りによる指導をなくそうと活動しているのが、元女子バレーボール日本代表選手の益子直美さんだ。そこで益子さんと、科学的根拠をもとにアスリートのメンタルヘルスの重要性を研究・普及している、国立精神・神経医療研究センターの小塩靖崇さんにお話を伺った。

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