たんたんのごはん

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一昨日からちょっと寒気がする。

昨日のことだが、
しょうが紅茶を飲んだり、ホットレモンを飲んだりしたのだが、そのときだけ体が温まるだけで持続しない。（しょうが紅茶・・・熱い紅茶にしょうがのおろし汁と砂糖を加えたもの、特に辛くはない）
なんだか喉もちりちりするようだし、そういえば頭痛がするようなしないような・・・・これはいかんなーと思って外出をやめにしてのんびりすることにした。

小さい人には市販のお菓子（だんなが27日に半額で買ってきやがったクリスマス用の菓子）をあげて、おんもに行きたい気持ちをどうにかまぎわらわせようとした。
朝10時半から食べ始めて12時までずっと菓子食べ放題・・・・よほどうまかったのあるか・・・・。

結局用事を足しに外へ出ることにした。
こちらの都合だが、用がさっさと済むようにベビーカーに乗せるも大泣き。
蒸篭の支払いを済ませ（記事はこっち）、ベビーカーを置きに戻り、結局散歩に出かけ、公園に寄った。買い物できなかったのがとても痛手である。

おやつはかぼちゃのドーナツを揚げた。
画像がかぶるので記事はこちらをご覧ください。
ホットケーキミックスにかぼちゃのパウダーともてあましているヨーグルトで作ったもの。


今日は今日でやはり体が冷え、朝からホットレモンを飲んだ。
パン生地のベンチタイムをしているところである。
小さい人はお昼寝中。■

ふきんのはじっこの糸を切っていた。
たまったのがきれいなので、さりげなく机に置いといたｗ



案の定、「きれいね〜」と言っていじり始めた。
しかし辺りに散らばるのを見るにつけ、さっさと捨てなかったことを後悔したことである。



関係ないけど教訓

「糸は、ためて切るな」

枚数が多く、難儀した。
なかなか取り掛かれなかったのもためてしまったせいである。
このふきんの記事はこちら。■

「おはよう、朝だよ」
「ほんとに？」

●朝ごはん

雑炊
バナナミルク（初めての味に感動したのかたくさん飲む）

10時半頃バナナを勝手に食べていた・・・・。

●昼ごはん
具沢山チャーハン
わかめスープ
麦茶

●おやつ
きなこのスノーボール（この日こしらえたやつ）
麦茶

●夕ごはん

さばの味噌煮（先日の残り）
じゃがいものチーズ焼き（じゃがいも・ヨーグルト・チーズ・パセリ・・・口に入れるも「べー」）
マカロニサラダ
大根煮（手を付けず）
くるみごはん
豚汁
麦茶

今日も小さい人はとことこたくさん歩き走り・・・・
疲労が激しく、どうにもならん。■

今日もパン職人の小さい人である。
パンを成形してる時など、これが便利であるｖ
（古い粉利用）


●昼ごはん

焼き鮭
ほうれんそう＆納豆（食べず）
えびとほうれんそうのグラタン（ほうれんそう対策）
白飯、ふりかけ
ねぎ・わかめ・野菜麩のお味噌汁
麦茶

●おやつ
鳩サブレ
きなこのスノーボール（関連記事はこちら〜）
麦茶

●夕ごはん

さばの味噌煮
ファラフェル（関連記事はこちら〜）
きんぴらごぼう
トマト（手を付けず）
きゅうり少々
ピタパン（関連記事はこちら〜）
白飯、ふりかけ
もやしのお味噌汁
ヨーグルト

おかしな献立である。
ごはんとお味噌汁は後で追加した。
わたしはピタサンドをふたつ食べた。
食べたかったので、満足。

不意に「ママありがと」なんて言う。■

今朝、4日ぶりに父親（朝4時帰宅）と対面した小さい人である。
嬉しげであったが、どうもだんなが近くにいると口数が減ることに気づいた。
だんな部屋の戸を開けたら昼寝をしていて、それに少々驚いたようで逃げた。
もう一度、遠慮がちにのぞくのだった。

最近、こんなことをしては満足げ。



椅子の背にクイックルワイパー的なものをうまい具合に乗せて、
軽く揺らしてみるのである。
得意げな顔をしている。

つーかママンのご本を踏みつけているΣ(°Д°；
料理本が好きで、表紙を取ったり（ちょっと見えてる黄色いカバーもそう）、ページをめくったりしている。

●夜ごはん
ファラフェル
トマト（食べず）
モッツァレラチーズ（食べず）
コープちゃんチーズ
（以上夕飯までのつなぎ）
うどん（もやし、ねぎ、わかめ、油揚げ）
麦茶

ファラフェルがお気に召したようで2個食べた。
クリスマスプレゼントにチョコレートを買った。
2日前にたたいてたのしいたいこのうたをプレゼントした。
（隠しておくはずが見つかってしまったのである）■

●昼ごはん

野菜と玉子たっぷりにゅうめん
おにぎり
麦茶

文句的な口調で「もう！」と言いながらかごにおもちゃを入れたり、物を投げたりする。
いらちなわたしを真似ているのだろうか･･･・そんな様子を見てはっとすることがある。
これからは小さい人の前ではいかなる時も言動に注意せねばなるまい。
っと日々思うのだが、なかなか・・・・(*´д｀)=з

相変わらずの睡眠不足の日々と、最近外遊びに力を入れてるのと、十数キロの抱っこでの移動（強制撤去とかｗ）、だんなの帰宅遅い＆先月から休みあまりないなどで、体力のないわたしはもうふらふらである。

朝昼が疲れてつらい時は食後に養命酒を飲み（いくらか楽になる）、夕方もう疲労MAX限界になるとアリナミンAを飲む。これは1日1回しか服用できないので、限界まで我慢するのであるｗ
わたし的にはニンニクの力もあれば完璧であるｖ（なかなか買えない）■

昨日に引き続き、すべり台に1人で登れた。
ちゃんと上体を起こしてすべったせいか、すべり終わりにボロンと落ちなかった。
昨日は落ちたｗ

●夕ごはん

あじのフライ
揚げしゅうまい
添えレタス
焼き芋
きゃべつのお味噌汁
白飯
きゅうりのぬか漬け
はと麦茶

いつものように手抜きごはんである。
ちなみにわたしは揚げ物をしながら、こっそり焼きおにぎり大2個ときゅうりのぬか漬けを食べてしまった。（空腹）小さい人が食事の間は焼き芋を少々食べた。それだけである。

ちなみにクリスマス的な何かはしないと思うので念のためｗ
（だんな仕事で遅い＆疲労MAX）
生協の宅配パルシステムでクリスマス的な食品を注文してたのに、だんなが22日に休みだと言ったので買出しに行けると思って、直前にキャンセルしたのである。おのれ・・・・！


アヒルの人形にレタスをあげてた。
その後自分も食べた。
しかし最終的に「べー」■

今朝も元気いっぱいの小さい人を連れて散歩＆外遊びである。
切り落としたえのきだけの根元のような霜柱に心奪われ、手でつまんだり「ざくざく、」と全滅させたり、靴もパンツもジャケットもどろどろである･･･・。
公園で1人になってもなかなか帰らず、最後は強制退去の刑・・・・くたびれた(*´д｀)=з
夕方には図書館へ予約していた本・・スチームフード・・を借りに行った。（車で）

●夕ごはん

ハンバーグ
ほうれんそうとコーンのソテー
にんじんのグラッセ
きゅうりとセロリのぬか漬け（セロリはひと口だけ）
雑穀ごはん
ねぎととろろこぶのお味噌汁

きゅうりのぬか漬けが好きで欲しがる。
そんなしょっぱくもないしなんとなくヘルシげだから、まあよしとする。
いつものことだがごはんが進まないので、きゅうりをかじってからスプーンで口に運ぶとわりとよく食べた。口中調味を覚えたか？と思ったものの、4口めくらいにはもうごはんに顔をしかめるのであった。

冬至と気づいたのが夕ごはん後である。
せめてとお風呂にゆずを浮かべた。

・・・・近年人の誕生日とか何かの日、というのを当日になると忘れてしまう。■

寒い寒い1日。
小さい人はたくさん歩き、たくさん遊んだ。
よりによって日陰の公園で平然とした顔で滑り台などす。
こちらは体が芯から冷えきった。

●夕ごはん

ぶり照り焼き（完食！！！）
小松菜･もやし･コーンの和え物（完食！！！）
納豆とねぎのオムレツ（完食！！！）
野菜マカロニのケチャップ炒め（にんじん・ハム・ねぎ）
白飯、ひじきふりかけ（ほとんど食べず）
きゃべつのお味噌汁
麦茶

他にきゅうりのぬか漬け
をカリカリとふた切れ････（わたし用）

夜は帰宅の遅いだんながつまみを食べているのを欲しがり、仕方なくグミキャンディーをあげてしまった。ぶどうジュースも見つかってしまった。

昨日はいつも車で行く図書館まで歩いた。
帰りは少々疲れたようだったがほとんど歩いた。
体を動かすことは良いことだ。
こちらはへとへとである。■

ああ外出怖い・・・・
近所に買い物に行くつもりで自転車に乗せようとチェーンを外してたら、
とことことことことことことことこ・・・・=3
スーパーマーケットでばら売りのトマトに人さし指ブスッΣ(°Д°；
お買い上げー・・・・まあ買うつもりでいたからいいけどさ・・・・。
必要のないとろけるチーズ（スライス）、「元に戻そうね〜」。
離してくれないから「じゃあかごに入れよう、」・・・ポイッ（放り込む）、
面倒くさいからそのままレジへ面倒くさい面倒くさい！
こんな調子のこの頃であるからして、買い物がしんどい(*´д｀)=з
ベビーカーがドアツードアで使えると良いのだがうちは車に積んでいる。
もう全部パルに頼るか(´･ε･｀)ﾑｰ
生協の宅配パルシステム

●夕ごはん

豚のきゃべつ巻きソテー味噌味（一部「べー」）
マカロニサラダ（大好き）
添えレタス・トマト（レタスは食べず・トマトは口に入れるも「あっ、あっ・・・・」と言って吐き出す）
雑穀ご飯、ふりかけ
大根とわかめのお味噌汁

「は、み、が、き、じょうずかな〜」
うさぎの人形にも歯磨き・・・・そこ歯でないぞ。


ところでおかあさんといっしょの歌のおにいさんといえばわたしにとっては杉田あきひろさんである。（年齢はともかく、よく観ていたのだｗ）今では日々日記を拝見している。あきひろおにいさんの日記はこちら〜■